Prodhimi i sebumit është një proces natyror në trup. Gjëndrat dhjamor, të cilat janë gjëndra mikroskopike ekzokrine në kokën e kokës, sekretojnë një substancë vajore që mbron flokët nga ndotësit e rrezikshëm. Por nëse gjëndrat prodhojnë shumë sebum, rezultati është rritur flokët me vaj. Hipersekretimi shkaktohet nga faktorë të ndryshëm. Dhe vetëm duke eliminuar shkakun e problemit, ju mund të arrini një efekt pozitiv në trajtim. Në këtë rast, kujdesi i duhur për flokët me vaj luan një rol të veçantë.
Kush është një tricholog dhe kur duhet ta kontaktoj?
Nëse ka një problem me flokët, personi më shpesh i drejtohet floktarit të tij. Kjo nuk është gjithmonë e saktë. Në të vërtetë, bazuar në përvojën e tij, një specialist mund të zgjedhë produktet më të mira të kujdesit, t'i japë curls një pamje të zbukuruar mirë. Askush përveç floktarit nuk do t'ju shpëtojë nga skajet e ndara, pasi kjo është gjithashtu ekskluzivisht në kompetencën e tij. Sidoqoftë, ai nuk është në gjendje të zgjidhë probleme më të thella, për shembull, për të kuptuar pse keni flokë me vaj. Këshillat e trichologist mund të përmbajnë shumë informacione të dobishme, por vetëm gjatë një takimi ballë për ballë një mjek mund të zbulojë shkakun e vërtetë të asaj që po ndodh dhe t'ju ofrojë trajtimin më të mirë. Sot do të flasim për skemat e provuara që funksionojnë në shumicën e rasteve, që do të thotë se ata mund t'ju ndihmojnë.
Shkaqet e problemit
Në fakt, pa e kuptuar këtë çështje, nuk duhet të shkoni më tej. Atëherë, pse keni flokë me vaj? Këshillat e një trichologist për zgjedhjen e agjentëve terapeutikë nuk do të jenë në gjendje t'ju ndihmojnë derisa të keni eliminuar shkakun. Flokët në vetvete nuk sekretojnë yndyrën. Atëherë, pse ato janë të mbuluara me një film ngjitës deri në skaj? Sebumi prodhohet në sipërfaqen e kokës, dhe pastaj përhapet në të gjithë boshtin e flokëve. Ne kemi thënë tashmë se për flokët nuk është keq, por nga pikëpamja estetike është një fatkeqësi e vërtetë. Arsyet kryesore pse flokët bëhen me vaj janë si më poshtë:
- Dështimi i gjëndrave. Si rezultat, zhvillohet dermatiti seborrheik dhe ndodh prodhimi i tepërt i sebumit.
- Shkelja e dietës. Ushqimi jo i duhur ndikon në punën e të gjitha organeve dhe sistemeve, dhe treguesit e parë janë flokët, lëkura dhe thonjtë. Prandaj, rishikojmë dietën tonë, heqim ëmbëlsira dhe makarona prej saj, shtojmë peshk, perime të freskëta dhe drithëra.
- Pabarazia hormonale. Ky fenomen është veçanërisht i zakonshëm tek gratë. Lindja e një fëmije, marrja e barnave për kontrollin e lindjes - e gjithë kjo mund të çojë në dështim hormonal. Rezultati është flokët me vaj. Këshillat e një trikologu përfshin rekomandimin për të bërë një ekzaminim të detyrueshëm me një endokrinolog, në mënyrë që të korrigjohen shkelje të tilla në kohë.
- Më në fund, arsyeja e fundit është trashëgimia. Nëse të afërmit tuaj kanë të njëjtin problem, atëherë është pothuajse e kotë të merreni me të, thjesht duhet të zgjidhni produktet e kujdesit.
Do lloj flokësh ka regjimin e vet
Në të vërtetë, kujdesi për flokët me vaj është i veçantë. Para së gjithash, ne duam t'ju paralajmërojmë se shumë shpesh larja e tyre është mjaft e dëmshme. Do ditë, dhe madje edhe më mirë dy herë në ditë, lejohet vetëm të krehni fillesat me një krehër të shpeshtë, mund të vendosni pambuk në bazën e dhëmbëve në mënyrë që të mbledhë sebum të tepërt. Por intervali minimal midis shamposjes është një herë në dy ditë. Në mes, mund të provoni të përdorni shampon e thatë, pluhur fara majdanoz dhe produkte të tjera. Larja më e shpeshtë çon në lëkurën e kokës së thatë, por kjo nuk ndikon në lëshimin e yndyrës.
Dita e banjës
Shtë e nevojshme të përdorni ujë jo të nxehtë, por shumë të ngrohtë, përndryshe ju do të stimuloni ndotje të shpejtë të flokëve. Ftohtë gjithashtu nuk mund të përballojë detyrat e saj, sepse ju duhet të lani jo vetëm papastërtitë, por edhe yndyrat nga sipërfaqja e kokës dhe flokëve. Zgjidhni një shampo të krijuar posaçërisht për llojin tuaj, dhe sigurohuni që të sapunoni flokët tuaj dy herë. Këshillat e një trichologist për të rivendosur shëndetin e flokëve duhet të respektohen në mënyrë të vazhdueshme, vetëm në këtë mënyrë ju mund të arrini efektin e dëshiruar. Sigurohuni që të shpëlani flokët tërësisht për të shpëlarë çdo shkumë të mbetur. Kjo është e rëndësishme, pasi mbetjet e zgjidhjes së sapunit do të çojnë në një ngjitje të shpejtë të fillesave dhe ndotjen e tyre. Këshillohet që herë pas here të ndryshoni shampon tuaj, duke përjashtuar varësinë.
Uji në banjën tuaj
Nuk është sekret se uji i rubinetit është shumë i dëmshëm për shëndetin e flokëve. Shtë shumë e vështirë, e ngopur me kripëra të kalciumit dhe klorit. Kripërat që vendosen në flokë dhe duke u përzier në sebum i bëjnë ato të shurdhër. Për të shmangur këtë, ju duhet të përdorni ujë të filtruar ose të shkrirë. Nëse jeni me nxitim, mund ta zbutni ujin duke shtuar acide natyrale në të. Mund të jetë uthull molle ose acid citrik. Edhe uthulla e rregullt e tryezës, e shtuar në ujë kur shpëlarje, mund të ndryshojë gjendjen e flokëve tuaj.
Isfarë ia vlen të blini
Dhe ne vazhdojmë të marrim parasysh këshillat e një trichologist për kujdesin e flokëve me vaj. Ne ju paraqesim një linjë produktesh që janë aprovuar për t’u përdorur nga ekspertë kryesorë në këtë fushë. Në dyqanet e zakonshme mund të gjeni shampon për lagjet. Produkte të mira me vitamina dhe antioksidantë prodhohen nga kompania Loreal. Ato janë krijuar për të rikthyer ekuilibrin ujë-yndyrë të lëkurës, por në të njëjtën kohë dehidratojnë shumë dermisin. Në këtë drejtim, produktet e markës Vella duken edhe më interesante. Ata eleminojnë sebumin e tepërt dhe nuk thahen lëkurën. Shampo Schwarzkopf rezultoi mjaft e mirë. Pastron në mënyrë efektive flokët me vaj. Këshillat e thjeshta të një trikologu përfshijnë përdorimin aktiv të specave, është ky përbërës që përmban produktet e markës së përmendur. Shamponët "Lazartik" dhe "Redken" janë më pak të zakonshëm.
Mjete profesionale
Sidoqoftë, të gjitha këto janë mjete të prodhimit në masë, dhe ato zakonisht ndihmojnë nëse problemet nuk janë të theksuara. Por nëse ata nuk ndihmojnë, atëherë këshillat e një trichologist do të vijnë patjetër të dobishëm. Produkte për kujdesin e flokëve (trajtimi me mjete juridike popullore, ne do t'i konsiderojmë pak më të ulët), sipas ekspertëve, është më mirë të blini në një dyqan profesional të kozmetikës. Një zgjedhje ideale është shampo trajtuese e bazuar në oksid zinku. Kjo është për shkak se sasia e sekretimit të sekretuar nga gjëndrat dhjamore zvogëlohet. Përveç kësaj, ky komponent lehtëson acarimin e lëkurës dhe e rikthen atë, domethënë kjo është pikërisht ajo që ju nevojitet. Pas arritjes së efektit të dëshiruar, mjeku që merr pjesë mund të këshillojë kalimin në shampon për përdorim të rregullt, gjithashtu nga kjo seri.
Këshilla shtesë
Dhe ne vazhdojmë hetimin tonë. Për të arritur një rezultat të mirë, duhet të ndiqni këshillat e një trikologu. Për flokët me vaj, trajtimi duhet të jetë, së pari, gjithëpërfshirës, dhe së dyti - shumë i butë dhe i butë. Ekspertët paralajmërojnë:
- Shampoja më e mirë është e qartë. Mos përdorni produkte të bazuara në krem.
- Kushti i dytë: është më mirë të lani flokët me vaj në mëngjes dhe jo në mbrëmje, pasi në këtë kohë rritet aktiviteti i gjëndrave dhjamore.
- Këshillohet që të mos përdorni furça për krehjen e flokëve, pasi ato shpërndajnë yndyrë nga rrënjët e flokëve përgjatë gjithë gjatësisë së tyre.
- Nuk rekomandohet të fryheni kokën dhe të përdorni krehje të ashpra, kruarëse, si dhe shirita metalikë.
Rekomandime për shërim
Përveç përdorimit të produkteve të kujdesit special, është e domosdoshme që të ndiqni këshillat profesionale të një trikologu më poshtë. Jo të gjitha produktet kozmetike, maska, etj. Janë të përshtatshme për flokët me vaj.Më shpesh, mjekët rekomandojnë përdorimin e produkteve me bazë të zinkut për të hequr qafe problemin. Mund të jetë vaj i zakonshëm i zinkut ose formulime të tjera që e përmbajnë atë. Përveç kësaj, ju duhet të angazhoheni ngushtë në trupin tuaj.
- Për të vënë në rregull metabolizmin, dhe për këtë arsye, për të vendosur punën e gjëndrave dhjamore, është e nevojshme të pini një kurs të plotë të komplekseve minerale dhe vitaminave.
- Shtë e rëndësishme të krijoni dhe optimizoni dietën tuaj në të njëjtën kohë, për të braktisur ëmbël dhe yndyrnat.
- Shtë shumë e rëndësishme të drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme, të hiqni dorë nga pirja e duhanit dhe të pini alkool, pasi kjo ndikon shumë në furnizimin me gjak të kapilarit, i cili ndikon drejtpërdrejt në lëkurë dhe flokë.
- Sigurohuni që të këshilloni një gastroenterolog për këshilla, pasi problemet me traktin gastrointestinal më shpesh shkaktojnë flokë të tepërt me vaj ose të thatë. Në përgjithësi, është e nevojshme një trajtim gjithëpërfshirës i flokëve me vaj. Këshillat e trichologist theksojnë rëndësinë e funksionimit normal të të gjithë organizmit, që do të thotë se ai do t'ju referojë tek një gastroenterolog ose endokrinolog në mënyrë që të shkruaj trajtimin optimal bazuar në përfundimin.
Produkte të Kujdesit në Shtëpi
Në fakt, shumë nga ato që janë të mira për flokët tuaj janë në majë të gishtave. Më e rëndësishmja, mos u bëni dembel dhe kujdesuni rregullisht për flokët me vaj. Këshillat e kujdesit dhe recetat më të thjeshta që do të analizojmë tani. Lëngu i limonit ose uthulla e mushtit të mollës do të ndihmojë në normalizimin e punës së gjëndrave dhjamore. Në këtë rast, e para është më e mira për bionde, dhe e dyta - për bruneta. Hollojini ato në proporcion me një lugë gjelle për 0,5 litra ujë. Acidi natyral do të ndihmojë në neutralizimin e kripërave që gjenden në ujë të fortë, dhe gjithashtu përfshin hekur dhe magnez, kalium dhe aminoacide, të cilat jo vetëm që do të zvogëlojnë formimin e sebum, por gjithashtu do t'i bëjnë curls bukur.
Shumë e dobishme për shpëlarjen e flokëve me vaj me mustardë. Zgjidhja përgatitet nga një lugë pluhur i thatë dhe një litër ujë i ngrohtë. Përsoseni në mënyrë të përsosur me detyrën e degreasing të kokës dhe zierjeve të bimëve. Midis tyre janë kamomili dhe lisi, kuaj dhe trumzë, yarrow, leh lisi.
Nëse flokët fillojnë të bien
Ky është gjithashtu një problem i zakonshëm, dhe shpesh shoqëron përmbajtjen e tepërt të yndyrës. Këshillat e trichologist për humbjen e flokëve është se ju duhet të optimizoni dietën tuaj dhe të shmangni stresin. Këshillohet që për ca kohë të ndaloni ngjyrosjen e flokëve dhe të bëni perm, pasi kjo i prish shumë ato dhe provokon brishtësi.
- Në këtë rast, ekspertët rekomandojnë të qetësohen gjëndrat e flokëve. Për ta bërë këtë, në dimër rekomandohet të vishni jo një kapelë të ngrohtë, por një thurrje ose fashë të hollë që do t'ju mbulojë veshët. Ftohtë është gjithmonë një rast që trupi të rritet bimësi e harlisur.
- Masazhi i kokës është shumë i dobishëm për të hequr qafe humbjen e flokëve. Përmirëson rrjedhën e gjakut, që do të thotë se ushqimi i folikujve përmirësohet. Shtë më mirë ta bëni atë në lëkurë të lagur gjatë larjes, ose shtesë duke aplikuar një produkt për kujdesin e lëkurës.
- Shtë shumë e rëndësishme të zgjidhni krehën e duhur, mundësisht prej druri ose me shpohet natyrale.
- Mos përdorni tharëse flokësh dhe hekur, si dhe llak.
Ka, nuk ka asgjë të komplikuar. Ju duhet vetëm durim, dhe një rezultat i shkëlqyer është i garantuar.
Si të përcaktoni llojin e flokëve tek gratë
Për një zgjidhje të shpejtë dhe të suksesshme të problemit të kontaminimit të menjëhershëm të kokës, së pari duhet të kuptoni se çfarë lloj flokësh ka një grua.
Një nga llojet e para janë curls yndyre. Me këtë lloj, një grua i flokët i kontaminon çdo dy ditë.
Një nga shkaqet kryesore të flokëve me vaj është dieta jo e shëndetshme (ushqime që përmbajnë yndyrë, pikante, të kripura dhe të ëmbla në vëllime të mëdha). Në këtë rast, flokët humbasin shpejt vëllimin e saj të vërtetë.
Lloji i dytë është kaçurrela të thata. Me këtë lloj, curls e një gruaje bëhen të kontaminuara rreth katër deri në pesë ditë pas larjes së mëparshme.
Mund të argumentohet se ato nuk kontaminohen shpejt, por një mënyrë jetese e pasaktë dhe një dietë e pabalancuar mund të përkeqësojnë pozicionin e kokës në tërësi. Në të njëjtën kohë, curls janë të brishtë, të ndarë, keq.
Lloji i tretë është curls të thata dhe të yndyrshme. Me këtë lloj, flokët e një gruaje kontaminohen shpejt - në ditën e dytë dhe të tretë. Si rezultat, të gjithë faktorët e mësipërm. Flokët e këtij lloji janë të brishtë, të ndarë, të keq.
Lloji i katërt është kaçurrela normale. Me një lloj të ngjashëm, flokët e një gruaje bëhen të kontaminuara në ditën e pestë ose të gjashtë. Curls janë mesatarisht të brishtë, harlisur dhe të bindur. Më pak të ndjeshëm ndaj problemit të yndyrës së rregullt.
Si mund të përcaktoj përmbajtjen e yndyrës së flokëve?
Lejohet të thuhet me siguri se një grua ka kokë dhjamore, nëse ka:
- Nevoja për larje të vazhdueshme të curl pas disa ditësh dhe madje rregullisht,
- Pas shpëlarjes, një flokë me shkëlqim brenda ditës mund të bëhet shumë e pakëndshme dhe jo e rregulluar,
- Mos i ndani fillesat e flokëve të shpejtë,
- Flokë që nuk janë të elektrizuar
- Problemi në formën e pamundësisë për të bërë stilimin në mënyrën si dëshiron vajza.
Vlen të përmendet se drejtpërdrejt në adoleshencë probleme të tilla mund të monitorohen, pasi në këtë moshë ndodh një ndryshim i hormoneve.
Pse shumë vajza kanë përvojë problemin e flokëve me vaj?
Whatfarë provokon flokët me vaj në gratë? Shkaku kryesor i flokëve me vaj në gratë është sekretimi dinamik i gjëndrave dhjamore. Nuk është e mundur të eleminohet plotësisht problemi i flokëve me vaj, pasi kjo karakteristikë është e natyrshme.
Por nëse curls normale ose të thata bëhen me vaj, duhet t'i kushtoni vëmendje shëndetit tuaj.
Vlen gjithashtu të përmendet se gjatë verës, flokët bëhen me vaj mjaft shpesh. Për shkak të temperaturës së lartë, personi djersitet tepër, dhe flokët kanë një shkëlqim të yndyrshëm. Por ky është vetëm një problem sezonal, njerëzit me përmbajtje të lartë yndyre janë shumë më të vështira.
Faktorët që prekin flokët me vaj:
- Dështimi i hormonit. Flokët yndyror të flokëve mund të jenë rezultat i shtatzënisë ose marrjes së ilaçeve me bazë hormonale (përfshirë pilulat që merren kundër ngjizjes),
- Nervat dhe stresi. Shfaqja e stresit mund të dëmtojë tërë trupin, madje edhe kokës.
- Sëmundjet e sistemit endokrin dhe tretës. Këto sisteme janë drejtpërdrejt përgjegjës për gjendjen e flokëve dhe lëkurës. Nëse hani dobët, duke përfshirë ushqime të papjekura ose ushqime të yndyrshme shtëpiake dhe pikante, keni probleme të ngjashme.
- Cilat vitamina duhet të pini për humbjen e flokëve dhe thonjtë e brishtë?
- Pse vajzat kanë humbje flokësh në kokë dhe çfarë të bëjnë - studioni këtu!
- ➥ Cilat janë stilimet mesatare të flokëve në shtëpi?
- Hairstylefarë hairstyle mund të bëhet në flokë të shkurtër për vitin e ri - lexoni shënimet!
- ➥ Cilat janë vlerësimet për përdorimin e acidit nikotinik për flokë?
Cili është trajtimi për flokët me vaj?
Siç përshkruhet nga shumë mjekë, madje edhe kokës vajore kongjenitale mund të eleminohet duke ndjekur rekomandimet e mëposhtme:
- Shtë e nevojshme të pini shumë ujë. Mjekët nga e gjithë bota këshillojnë të ngopni trupin tuaj me ujë sa më shumë që të jetë e mundur për funksionimin normal të të gjitha sistemeve.
- Hani ushqime të freskëta të shëndetshme. E freskët, duhet të hani fruta, perime, krunde dhe më shumë çdo ditë.
- Refuzoni ushqimin me yndyrna. Për të eliminuar yndyrën në kokë, ju duhet të hiqni plotësisht mishin e skuqur, gjalpin, djathrat dhe produktet e tjera shtazore nga dieta juaj. Zëvendësoni ato me ushqime bimore.
- Blini vitamina. Kjo është një mënyrë efektive për të hequr qafe këtë problem, kështu që duhet t'i blini ato në granula (të shitura në barnatore) për aplikim në lëkurë. Vlen gjithashtu të blini ilaçe që merren nga brenda.
- Zëvendësoni shampon dhe kondicionerin e flokëve. Mos u besoni promovimeve, zgjidhni ato për nga përbërja. Shtë më mirë nëse vitaminat dhe mineralet janë të pranishme në të.
- Mos i grisni curls më shumë se dy herë në javë.Me ekspozimin e tepruar në tharëse flokësh, hekuri kaçurela dhe pajisje të tjera, ato jo vetëm që dëmtohen, por gjithashtu bëhen shpejt me yndyrë.
- Prekni ato më pak. Të gjithë e dinë se ka qindra mijëra baktere në duart e tyre. Në këtë drejtim, me prekjen e vazhdueshme të duarve në flokë, këto baktere marrin në lëkurë dhe në flokë.
- Nuk ka nevojë që të thahen vazhdimisht curls me tharëse flokësh. Kur nxehen, ato bëhen jo vetëm të brishta, të ndara dhe të pajetë, por edhe të ndyra.
- Hiqni dorë nga zakonet e këqija. Duhani, alkoolizmi, përdorimi i drogës ndikojnë negativisht në të gjitha funksionet në trup, shpesh karakteristikat funksionale të gjëndrave dhjamore në lëkurën e kokës.
- Drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme ndërsa luani sport. Nëse luani sport, jo vetëm që mund ta vendosni trupin tuaj në rregull, por edhe si rezultat i kësaj - hiqni flokët me vaj.
Këshillat e trichologist për flokët me vaj
Pak më e lartë thuhet se çfarë duhet të bëhet për të ruajtur një gjendje të shkëlqyeshme të shëndetit të flokëve dhe si të parandaloni lëkurën me vaj.
Këtu janë disa rekomandime që mund të ndihmojnë ata që vuajnë nga ky problem.
Nëse keni flokë me vaj, këshillat e një trikologu do t'ju ndihmojnë. Kryerja e tyre nuk është aq e vështirë sa mund të duket. Efekti i tyre mund të shihet në të ardhmen e afërt pas zbatimit të tyre.
Pra:
- Pasi të keni larë flokët, nuk keni nevojë të mbështillni flokët në një peshqir dhe të ecni me të gjithë kohën. Mjafton t’i fshini të thata me një peshqir dhe t’i lini të thahen.
- Uji i nxehtë për kokën e kokës është një bazë e shkëlqyeshme për aktivitetin aktiv të gjëndrave dhjamore. Për këtë arsye, nuk keni nevojë të lani flokët me të, pasi zgjeron poret e lëkurës. Koka lahet veçmas nga trupi nën ujë të ftohtë, mezi të ngrohtë për të ngadalësuar funksionimin e këtyre gjëndrave.
- Nuk ka nevojë të kreh flokët shumë shpesh. Që nga krehja aktivizon gjëndrat dhjamore. Lyeni flokët sa më pak të jetë e mundur.
- Nuk ka nevojë të veshësh një kapelë për një kohë të gjatë. Skalpi i kokës duhet të jetë i ngopur me oksigjen, kështu që për një kohë të gjatë nuk duhet ta bëni këtë.
- ➥ Ku mund të gjej një video në rregullimin e flokëve me keratin?
- ➥ shadesfarë hije në paletën e ngjyrosjes së flokëve për Londën - shiko artikullin!
- Si bëjnë postimet e grave në lidhje me petëzimin e flokëve me xhelatinë?
- Si është trajtimi i alopecisë androgjenike tek gratë - lexoni shënimet!
- Si të përdorni vajin e zjarrit për skajet e flokëve?
Receta maska për të hequr kaçurrelën vajore
Për një pamje të parezistueshme të curls, ju duhet të kujdeseni periodikisht për flokët tuaj me ndihmën e maskave.
Maska e parë përfshin të verdhat e vezëve. Rrihini ato me një lugë ose kamxhik dhe fërkojini në flokë.
Pas procedurës, lini kokën tuaj të qetë vetëm 15 minuta dhe pije nën ujë të ngrohtë ose të ftohtë. Lëng aloe vera mund të shtohet në këtë maskë. Thjesht përzieni të gjithë përbërësit së bashku dhe bëni të njëjtën gjë.
Maska e dytë përfshin kripën e detit. Kripë deti ju vetëm duhet të fërkoni në kokën e kokës dhe ta lini të qetë për 5-10 minuta.
Pas kësaj, ju duhet të lani flokët me ujë të ftohtë ose të ngrohtë. Do të jetë më mirë nëse procedura kryhet para se të bëni dush me shampo dhe kondicioner për flokët.
Këna është një ndihmëse e shkëlqyeshme kundër përmbajtjes së tepërt të yndyrës. Prandaj, maskë e tretë përfshin shtimin e këna në ujë të ngrohtë.
Sapo këna me ujë të përzihet, ajo mund të mbulojë flokët dhe pije pas 5 minutash. Sigurisht, këna duhet të jetë e pangjyrë, përndryshe ju mund të rilyeni ngjyrën tuaj me të kuqe.
Maska e katërt përfshin një produkt natyral të mrekullueshëm me bifidobaktere - kefir. Ai është një asistent i shkëlqyeshëm në luftën kundër kokës vajore.
Për procedurën, duhet të ngrohni kefirin dhe ta aplikoni atë në secilën fije floku. Pas aplikimit të kefirit në flokë, ju duhet t'i mbështillni ato në një peshqir dhe të prisni dyzet minuta, pastaj pije.
Si të zgjidhni një krehër në mënyrë që të mos shfaqet problemi i ngjyrosjes së flokëve?
Një krehër është një detaj shumë i rëndësishëm për t’i dhënë një femre bukurinë e flokëve.
Duhet të afrohet me një tronditje të veçantë zgjedhja e kësaj pjese.
Shtë më mirë të zgjidhni një produkt prej druri me skaj të skalitur që nuk stimulojnë gjëndrat dhjamore.
Shtë shumë e rëndësishme të mbani mend se krehja ka nevojë jo vetëm për të pastruar flokët, por edhe për t'u larë. Rekomandohet ta lani disa herë në javë, pas çdo dush në dush.
Pse rrënjët e flokëve dhe kokës bëhen shumë me vaj: shkaqet e sëmundjes
Trikologjia moderne ka identifikuar disa faktorë që ndikojnë në funksionimin e gjëndrave dhjamore të një personi:
Më shpesh, ekzistojnë disa shkaqe të sekretimit të rritur të gjëndrave dhjamore, dhe për trajtim efektiv është e nevojshme t'i eliminoni të gjitha, përveç trashëgimisë. Elessshtë e kotë të luftosh gjenet, por është akoma e mundur të zvogëlohet prodhimi i sebum.
Trajtimi etiologjik i të rriturve, adoleshentëve dhe fëmijëve
Mënyra më e besueshme dhe e sigurt për të hequr qafe flokët e tepërt me vaj është eliminimi i shkakut të problemit. Në këtë rast, këshillat e trichologist kundër humbjes së flokëve dhe për të normalizuar gjëndrat dhjamore ka për qëllim kufizimin e efekteve të faktorëve të jashtëm që stimulojnë rritjen e prodhimit të sebum dhe trajtojnë sëmundje që mund të provokojnë mosfunksionim të gjëndrave sekrecionale të jashtme.
Për një trajtim efektiv, duhet të braktisni zakonet e këqija, të konsumoni sa më shumë perime dhe fruta dhe të krijoni një regjim normal të gjumit. Nëse është e mundur, shmangni situatat stresuese dhe monitoroni pastërtinë e objekteve me të cilat ringlets vijnë në kontakt.
Nëse nuk merren masa të përshtatshme në kohë, gjëndrat e flokëve do të fillojnë të dobësohen për shkak të mungesës së oksigjenit dhe lëndëve ushqyese, furnizimi i të cilave parandalohet nga sebum. Kjo mund të çojë në sëmundje më serioze të kokës: seborre dhe alopecia. Atëherë trajtimi për humbjen e flokëve do të jetë i vështirë dhe i gjatë.
Metoda simptomatike
Trajtimi simptomatik që një specialist i flokëve mund të përshkruajë është një sërë masash që synojnë eliminimin e shenjave të sekretimit të rritur të gjëndrave të kokës. Shumë gabimisht besojnë se larja e shpeshtë mund të përballet me sebumin e curls. Por në realitet, përdorimi i përditshëm i shamponave vetëm përkeqëson situatën.
Mos abuzoni me larjen e flokëve
Për të përmirësuar gjendjen e fillesave dhe për të zvogëluar ndjeshëm shkallën e kontaminimit të rrënjëve të flokëve, duhet të ndiqni këshillat e thjeshta të një trichologist për kujdesin e flokëve:
- Kur zgjidhni një shampo, është më mirë t'i kushtoni vëmendje produkteve pa përmbajtjen e kremrave ose vajrave yndyrorë. Një opsion i shkëlqyeshëm do të ishte shampoja më e lëngshme e pastër.
- Temperatura e ujit duhet të jetë pak më e lartë se temperatura e trupit. Uji shumë i nxehtë rrit sekretimin e sebum.
Uji i nxehtë mund të dëmtojë flokët tuaj.
Minimizoni përdorimin e tharëseve të flokëve
Produkte për kujdesin e flokëve me vaj: duke hequr qafe problemin nga brenda jashtë
Zgjedhja e kozmetikës së duhur mjekësore mund të shpejtojë procesin e shërimit të curls. Ka shumë shampo, kondicionerë dhe serume të ndryshme për të ruajtur ekuilibrin e kokës. Vlen të kushtohet vëmendje për mjetet, të cilat përfshijnë ekstrakte të alga deti, vitamina A dhe E, taninet dhe komponentët antibakterialë. Lëkura vajore mund të thahet me ndihmën e përgatitjeve që përmbajnë zink.
Arsyeja për rritjen e flokëve me vaj, si rregull, qëndron në lëkurën e kokës
E vërtetë, pasi Irina Popova, një trichologe e njohur, tregoi për një humbje të flokëve për shkak të mosfunksionimit të gjëndrave dhjamore, produktet kozmetike të reklamuara gjerësisht janë joefektive dhe japin vetëm një rezultat të përkohshëm.
Surfaktantët për shampo ndikojnë vetëm në shtresën korneale të epidermës, ndërsa problemi është në vetë folikulën e flokëve.
Merrni një Provim Trichologist
Receta maskash: ne bëjmë produkte shëruese në shtëpi
Mjekësia tradicionale nuk qëndroi larg nga problemi i flokëve me vaj. Maska që mund të përgatiten lehtësisht në shtëpi, kanë një efekt të dobishëm në lëkurën e kokës dhe parandalojnë shfaqjen e shpejtë të ndotjes së curls. Për të tharë pak lëkurën dhe për të eleminuar sekretimin e tepërt të lëkurës lejon një maskë gjysmë ore të një çifti lugë pluhur mustardë, të holluar në një gotë me ujë të nxehtë.
Maska për pluhur mustardë
Serum kundër zbokthit dhe curls të thatë bazuar në vlerësimet e lexuesve
Një maskë e mirë grirëse merret nga një përzierje e të verdhës së pulës me pak vodka. I njëjti rezultat mund të merret nëse holloni disa lugë lëng patatesh në gjysmë gote kefir me yndyrë të ulët dhe shpërndani përgjatë gjithë gjatësisë së flokëve.
Në kombinim me maska, zierje medicinale duhet të përdoren për të shpëlarë gjethet e hithrës, rodhin, lisin, kamomilin dhe bimët e tjera të dobishme.
Hithra - një depo e vitaminave
A është e keqe të kesh fillesa vajore?
Shumë vërejnë se në flokët me yndyrë të rritur ekzistojnë edhe aspekte pozitive. Për shembull, flokët me vaj pas shamposjes shkëlqen bukur dhe shkëlqen në dritë. Ata janë më pak të ndjeshëm ndaj prishjes nga ndikimet kimike dhe skajet e ndara duken më rrallë se curls të thata.
Flokët me vaj janë më pak të prirur për prishje.
Por ende, flokët me yndyrë vazhdimisht janë një devijim i qartë nga norma dhe tregojnë praninë e problemeve shëndetësore. Prandaj, është e nevojshme të konsultoheni me një specialist dhe të identifikoni një shkak të mundshëm të sekretimit të rritur të sebumit. Ndërhyrja terapeutike në kohë do të ndihmojë për të përballuar problemet dhe lehtësimin e pasojave të pakëndshme në të ardhmen.
Qëllimi kryesor i të gjitha këshillave të trichologëve të dhëna për njerëzit me flokë të yndyrshëm nuk është vetëm rivendosja e riprodhimit të rregulluar të sebumit, por edhe përmirësimi i shëndetit të përgjithshëm të trupit.
A është e vërtetë pohimi se shkaku i rritjes së flokëve me vaj qëndron brenda (domethënë, i lidhur me shëndetin), dhe vetëm locionet shampo nuk mund ta zgjidhin atë?
Problemi i përmbajtjes së yndyrës në shumicën dërrmuese të rasteve qëndron brenda trupit, kështu që frekuenca e larjes nuk është me rëndësi globale. Arsyet pse flokët janë shpejt me vaj janë me të vërtetë të mëdha. Po, ka sëmundje që mund të provokojnë një lëkurë të rritur me vaj: është diabeti mellitus, shkelja e traktit tretës, çekuilibri hormonal (në veçanti, hiperandrogjenizmi), VVD, sëmundje të lëkurës (seborrea, psoriasis). Por ushqimi i pahijshëm (mielli, i ëmbël, pikante, etj.), Larja e pahijshme, produktet e kujdesit me cilësi të dobët, ekologjia, rrezatimi ultravjollcë (shkakton një trashje të kornesë shtresore të epidermës), trashëgimia, stresi, puna e tepërt, ritmi i parregullt gjithashtu mund të ndikojnë në sekretimin e gjëndrave dhjamore. jeta, mbipesha, pirja e duhanit.
Prandaj, është më mirë t'i qasemi këtij problemi në një mënyrë gjithëpërfshirëse dhe, nëse është e mundur, të eliminohen të gjithë faktorët e mësipërm. Ndryshoni stilin e jetës tuaj në atë të duhur: ushqimin, sportin, kontrollin e hormoneve, produktet e duhura të kujdesit, etj. Një mënyrë jetese e shëndetshme - me një fjalë!
Ju thatë që kujdesi jo i duhur mund të jetë një nga arsyet pse flokët shpejt bëhen të zbehur. Mund të na tregoni më shumë?
Shtë e nevojshme të përjashtoni larjen e flokëve tuaj me ujë shumë të nxehtë. Shtë më mirë të përdorni ujin e ngrohur në 35-40 gradë, domethënë afër temperaturës së trupit. Nuk ka nevojë të fryni flokët tuaj në temperatura të larta, veçanërisht rrënjët e flokëve. Ajri i nxehtë stimulon prodhimin e sebum.
Nuk është e nevojshme të aplikoni pastrime dhe zhvishem me secilën larje flokësh, në mënyrë që të zgjatni freskinë dhe të vononi larjen tjetër. Dëmtimi i rregullt mekanik i shpeshtë në lëkurë gjithashtu rrit vetëm sekretimin e gjëndrave dhjamore.
Sa shpesh duhet të lahen flokët me vaj? A është e dëmshme ta bësh këtë çdo ditë?
Kjo është zakonisht shumë individuale. Nëse flokët pista shumë shpejt, atëherë mund t’i lani çdo ditë. Kjo është më mirë sesa të tolerosh, pasi do të zhvillohen faktorë që kontribuojnë në zhvillimin e seborres me vaj dhe formimin e një filmi hidrofobik në lëkurën e kokës, e cila nga ana tjetër do të çojë në pengimin e gojës së folikulit. Një person, lëkura e të cilit është e prirur ndaj thatësisë, fizikisht nuk do të jetë në gjendje të larë flokët e tij çdo ditë, pasi do të ketë ndjesi të pakëndshme - një ndjenjë shtrëngimi, djegieje, thatësie.
Si duhet të ndryshojë kujdesi për flokët me vaj nga kujdesi normal i flokëve apo i thatë?
Ndryshon në shpeshtësinë e larjes dhe mjetet e largimit. Në mënyrë radikale, një shampo për flokët me vaj nuk mund të zvogëlojë vajin, por mund të japë një efekt të lehtë. Unë gjithashtu rekomandoj që kujdesin tim të shtoni locione dhe maska për tharjen e kokës. Si rregull, shamponet e farmacisë për flokët me vaj janë më të mirë dhe më efektivë.
Cilat përbërës duhet të kërkohen në përbërjen e shamponave dhe tonikëve që mund të zvogëlojnë lëkurën e kokës me vaj?
Ekstrakte bimore (aloe vera, kamomil, çaj dhe pemë portokalli, nenexhik, rozmarinë, etj.),
Ekstrakte frutash (limoni, portokalli, mollë, etj.),
Elementë gjurmësh dhe vitamina (A, E, C, grupi B, beta-carotene, zink, silikon, bakër, etj.),
Astrigents (këto janë pastrues që largojnë papastërtitë dhe sebumin nga poret e lëkurës. Astrientët natyrorë popullorë janë lajthia e shtrigave dhe ekstrakti i arrave).
A duhet akoma të pastroj kokës me vaj? A ndihmon në zvogëlimin e përmbajtjes së yndyrës? Youfarë mendoni për këshillat për të shtuar sode në shampon ose përdorni një pastrim të bërë nga kripa për të zvogëluar flokët me vaj?
Nëse ka një ndërtim në kokën e kokës, atëherë po, zhvishem i kokës është i nevojshëm. Përndryshe, nuk ka nevojë për këtë ose për të pastruar, por rrallë, me një qëllim parandalues, në mënyrë që shtresat të mos formohen. Ju mund të shtoni sode / kripë, por ajo duhet të zgjidhet sipas ndjenjave subjektive. Nëse ju përshtatet, atëherë shtoni, por në përgjithësi, është shumë individuale, si dhe zgjedhja e shampos.
Pesë avantazhe të zotërimit të flokëve me vaj
Sigurisht, gjithçka ka avantazhet e saj. Edhe flokët me vaj kanë meritat e tyre.
- Së pari, shumë parukierë këshillojnë vajzat të mos lajnë flokët kur prerë dhe stilojnë flokët në hairstyles.
Isshtë me flokë me vaj që ju mund të bëni curls bukur në kokën tuaj në formën e gërshetave, hairstyles voluminoze të larta, curls, etj. - Së dyti, lëkura me vaj mund të qëndrojë më rinore. Prania e shkëlqimit në flokë tregon që kokës është e lagur, që do të thotë se rrudhat nuk kanë frikë prej saj për një kohë të gjatë.
- Së treti, flokët me vaj mbrohen nga efektet negative të mjedisit, kështu që në shumë mënyra ato duken më mirë sesa të thata.
- Së katërti, pasi flokët me vaj kanë një shtresë mbrojtëse, nuk mund të keni frikë të aplikoni maska dhe locione të ndryshme për to.
- Së pesti, shkëlqimi ndonjëherë duket shumë seksi. Shkëlqimi natyror është shumë tërheqës për të tjerët, nëse zgjidhni hairstyle e duhur për ta.
Pra, flokët me vaj mund të kenë avantazhet e tij, por është akoma më mirë të keni flokë të shëndetshëm. Kjo mund të bëhet mjaft thjeshtë - siguroni lëkurën e kokës me një kujdes të mirë dhe flokët do të jenë subjekt i krenarisë, ato do të jenë të bukura dhe të shëndetshme.
Jini të bukur dhe të shëndetshëm, duke respektuar rregulla të thjeshta për t'u kujdesur për flokët tuaj dhe trupin në tërësi. Hiqni dorë nga zakonet e këqija, hani vitamina dhe më pas nuk do të ketë një problem të tillë si flokët me vaj.
Rekomandime të përgjithshme
Në fazën fillestare të luftës kundër curls të tepërt të yndyrës, është e nevojshme të kuptoni qartë se cilat metoda dhe mjete përkeqësohen dhe cilat zgjidhin problemin.
Farë mund të bëhet:
- Lani flokët me shampo të butë në kombinim me larëset alkaline. Shtë mirë nëse shampoja përmban: katran të qymyrit, selen, acid salicilik, asete dhe niseshte, të cilat ngadalësojnë procesin e rigjenerimit të qelizave.
- Shpëlaj kokën me uthull molle të holluar në ujë (1 lugë gjelle holluar në 0,5 litra ujë). Si opsion - lëng limoni.
- Për tu kujdesur për kokën dhe curls me përdorimin e locioneve astringent (me dëllinjë ose rozmarinë), dezinfektues, pastrime të bazuara në ekstrakte bimore.
- Për të hequr qafe shpejt yndyrën, aplikoni pluhur talcum në flokë në rrënjët. Fërkojeni në fillim dhe më pas krehuni. Për përdorim në flokë të errët, pluhuri i talcumit është i përzier me kakao.
- Ushtroni dhe merrni kohë për shëtitje të përditshme (stresi dhe ankthi ndikojnë shumë në pamjen e flokëve).
Farë nuk mund të bëhet:
- Lani flokët me ujë të nxehtë.
- Përdorni kondicioner (mund të përdoret në sasi të vogla dhe vetëm në skajet e flokëve).
- Kur thani, prekni kokën me tharëse flokësh, afrojeni afër flokëve.
- Prek flokët me duar të palara.
- Përdorni një furçë me shpohet të papastra.
- Krehja e flokëve në mënyrë të tepërt (kjo stimulon mbiprodhimin e sebumit).
Rregullat e kujdesit
Në mënyrë që të mos përkeqësoni problemin, flokët e larë dhe stil të prirur për me vaj, duhet të jenë me kujdes ekstrem.
Ekziston një mendim se sa më pak të lani flokët, aq më pak mbiprodhimi i yndyrës. Trichologët kundërshtojnë një deklaratë të tillë dhe rekomandojnë ta bëjnë atë sa herë që lind nevoja, por duke respektuar masat paraprake të sigurisë.
Mënyra e larjes luan një rol të madh. Për t’i bërë flokët tuaj më të dobët, shmangni ujin shumë të nxehtë. Nxehtësia shkakton rrezik nga djersitja e lëkurës, duke ndikuar në gjëndrat dhjamore dhe duke stimuluar rritjen e prodhimit të sebumit.
Temperatura e ujit duhet të jetë e moderuar, ndërsa gjatë shpëlarjes avioni i fundit është më i ftohtë. Kjo tonifikon flokët dhe ndihmon në mbylljen e thekave. Për një akses më të mirë në rrënjët, rekomandohet të ngjitni kokën përpara.
Para se të aplikoni shampon, bëni një masazh të lehtë të kokës. Lëvizjet aktive stimulojnë sekretimin e yndyrës. Një sasi e vogël shampo është e mjaftueshme për t'u larë - rreth një lugë gjelle. Shpëlarje me shampo vetëm lëkurën dhe pjesën bazale të flokëve, flokët përgjatë gjatësisë - vetëm shkuma që rezulton.
Drejtimi më i mirë është nga para në mbrapa. Lënia e shampos për një kohë të gjatë nuk vlen 1-2 minuta. Meqenëse gjëndrat dhjamore janë veçanërisht aktive gjatë natës, është më mirë të lani flokët në mëngjes.
E rëndësishme! Hidhni kondicionerët ose zbatojini ato vetëm në skajet e thata, duke zgjedhur llojin e kondicionerit aerosol. Përbërja e produktit përmban silikon - një përbërës i rëndë dhe i yndyrshëm që lahet dobët nga flokët dhe grumbullon grimca të poshtër nga ajri.
Kur thani curls, tharëse flokësh rregullohet në temperaturën më të ulët dhe mbahet në një distancë prej 15-30 centimetrapa u zgjatur në një zonë për një kohë të gjatë dhe duke lëvizur nga maja në skajet e flokëve.
Pse flokët e mi janë vazhdimisht me vaj?
Unë fillova duke zbuluar pse flokët shpejt bëhen me vaj dhe të shëmtuar? Unë hyra thellë në rrjedhën e anatomisë dhe arrita në përfundimin se paraqitja e curls është e lidhur me funksionimin e qetë të gjëndrave të mia dhjamore. Ata prodhojnë një sekret, i cili, i përzier me djersën dhe pluhurin, mbulon secilën flokë me një film. Sekretet e tepërta me yndyrë shkaktojnë shkëlqimin me yndyrë.
Për më tepër, tepricat e këtij sekreti depërtojnë në poret e lëkurës së kokës dhe bllokojnë hyrjen në oksigjen dhe lagështi. Si rezultat, ushqyerja e flokëve është ndërprerë, dhe ata fillojnë të jo vetëm me vaj, por edhe të bien jashtë. Edhe më keq, shfaqet zbokthi. Sipas ekspertëve, kjo është se si dermatiti seborrheik manifestohet.
Cila është arsyeja?
- Një nga faktorët është ushqimi i pabalancuar. Cessmbëlsirat e tepërta dhe produktet e miellit, mishi i tymosur, kafeja dhe alkooli çojnë në çrregullime metabolike.
- E njëjta gjë ndodh në sfondin e rregullimit hormonal gjatë shtatzanisë dhe menopauzës, rritje e shpejtë e trupit në adoleshentët.
- Aktiviteti i tepërt i gjëndrave të lëkurës mund të jetë mirë provokojnë strespo ashtusëmundjesistemi endokrin.
- Mos anashkaloni dhe predispozicion gjen për të rritur curls yndyrë.
- Jo të gjitha kozmetikë për flokët tuaj me te vertete te mira Rezulton se produktet tuaja të preferuara për styling, bojra, mouss dhe të tjerët shpejtojnë procesin. Uji shumë i nxehtë, tharja e fryrjes, krehja dhe prekja e shpeshtë irritojnë lëkurën dhe kontribuojnë në sekretimin e tepërt të sebumit.
Si të kujdeseni për flokët me vaj?
Me një qëndrim të vendosur, shkova për të parë një trichologist. Namefarë emri misterioz ?! Por nuk ka asgjë të komplikuar në të. Fjala "tricho" në greqisht do të thotë flokë, dhe "logo" - shkencë. Prandaj, trikologu është specialisti që është i angazhuar në shkencën e shëndetit të vijës së flokëve. Kjo është ajo që unë dua!
Gjëja e parë për të mësuar se si të kujdeseni siç duhet për flokët tuaj, duhet të përcaktoni llojin e flokëve tuaj. E thatë duket e pastër edhe një javë pas shampos. Normal mund të vihet në rregull me një interval prej 3-4 ditësh. Epo, lloji yndyror kërkon vëmendje të shtuar ditore.
Dhe këtu janë disa rregulla për kujdesin e flokëve me vaj, të cilat trikologu më rekomandoi
- larje koka sipas nevojës.
- Është e nevojshmeujë shumë i ngrohtë, jo i nxehtë, në mënyrë që të mos irritojë lëkurën, por për të larë yndyrën dhe papastërtinë e akumuluar nga kokës.
- Për të përdorur vetëm shampo e dizajnuar për llojin tim.
- siklet drejtohuni dy herë për ta larë plotësisht dhe ngopur me substancat e dobishme që përmbahen në shampon.
- me kujdesshpëlaj shkumën e mbetur në mënyrë që flokët të mos ngjiten së bashku dhe të ndoten jo aq shpejt.
- herë pas here ndryshoni shampon tuaj të preferuar në një tjetër, në mënyrë që të mos mësoheni me të.
- nganjëherë përdorni shampon e thatë. Lani flokët me ujë të butë dhe uthulla do të ndihmojë në zbutjen e ujit të fortë.
- shpëlarje do të thotë të veçantë që mund të gatuash në shtëpi.
Trikologu më rekomandoi të zgjedh një shampo të veçantë nga një seri profesionale ose organike. Produktet e ofruara nga dyqanet kimike shtëpiake janë të tepërta me aditivë kimikë, dhe flokët me vaj kanë nevojë për kujdes të butë. Shamponët me bazë bimore me ekstrakt hithre, rrënjë kalamus, sherebel, reçel në fushë, si dhe të ngopura me proteina, elementë gjurmë, vitamina A, C dhe E janë të përshtatshme për këtë lloj.
Si të lani flokët me vaj
Ndërsa kërkoja shampo, gjeta një arsye për të takuar të dashurat e mia. Së bashku me ta, unë kam qenë në gjendje të krijoj produkte të reja të reja për kujdesin e një koke të yndyrshme.
Pra, për fondet që janë në listën tonë
- Shampo për përdorim të shpeshtë - "Burdock". Për shkak të përbërësve aktivë të përfshirë në përbërjen e tij, ndodh një rigjenerim i përshpejtuar i qelizave, i cili është i mirë për kokës vajore.
- Produkte loreale me vitaminë E dhe antioksidantëpër të ndihmuar në rivendosjen e ekuilibrit ujë-yndyrë të lëkurës. Një "por": shampo nga kjo seri mbingarkon lëkurën.
- Markë tregtare Vella ofron një mjet më të butë me argjilë minerale. Kjo substancë thith një tepricë të sekretimit, por nuk e thahet shumë lëkurën.
- Shampo Shwarzkopf me një bazë pronësore për pastrimin e lëkurës me vaj. Peppermint, i cili është pjesë e saj, jep një efekt ftohës dhe qetëson lëkurën.
- Shampo franceze "Lazartik"me perla dhe shampo për pastrimin e thellë të curls vajore bazuar në acidin e frutave. Produkte të markës me cilësi të lartë dhe efektive.
- Shampo e markës Redken bazuar në eukalipt dhe jamball Projektuar për të rivendosur ekuilibrin e lëkurës.
Me këshillën e një specialisti, shkova në një dyqan profesional të kozmetikës. Këtu më këshilluan të blija një shampo trajtimi bazuar në oksidin e zinkut, një substancë që zvogëlon sasinë e sekretimit nga gjëndrat dhjamore. Ai lehtëson acarimin e lëkurës dhe e rikthen atë, dhe është gjithashtu i përshtatshëm për përdorim të shpeshtë. Ndërsa shkon duke thënë, efekti është i dukshëm.
Rreth 10 ditë pas aplikimit të tij, ndjeva një përmirësim të dukshëm të gjendjes së flokëve. Fillova të laj flokët jo çdo ditë, por çdo 3 ditë! Ishte një fitore e vogël. Pastaj, me rekomandimin e trichologist, unë kalova në shampo për përdorim të rregulltpor edhe nga seritë profesionale.
Kujdesi për flokët me vaj
Hapi tjetër për të studiuar kujdesin e duhur për flokët e mi ishte zgjedhja e fondeve shtesë
- Herë pas here bëj një pastrim të thellë të kokës me shampon e qërimit. Këna e vjetër e thith lëkurën, si dhe paste salsen dhe argjilë.
- Para se të lani flokët tuaj, është më mirë degreasoni lëkurën me karotën ose lëngun e aloe, produktet e qumështit. Ato aplikohen në fillesat në një formë të ngrohtë, pastaj e mbështjellin kokën në një peshqir për një orë.
- Pasi t’i lash mirë flokët pije me ujë të acidifikuar - me limon ose acid citrik.
Një mënyrë tjetër për të ulur sebumin është përdorni maska. Trichologist rekomandoi që procedura të tilla të kryhen nga kursi. Aplikoni një maskë në curls të palara, mbështillni kokën me polietileni dhe një peshqir në majë. Nën ndikimin e temperaturës, përbërësit që përbëjnë maskën thithen më mirë në lëkurë. Mbajeni nga 30 minuta në një orë. Zgjidhja e nevojshme është e thjeshtë për t’u përgatitur në shtëpi.
- Maska më e thjeshtë me kefir. Duhet të aplikohet dhe të mbahet për 30 minuta.
- Tar njihet si një agjent efikas për heqjen e mjeteve dhe një antiseptik i shkëlqyeshëm, i vetmi negativ i tij është një erë specifike. Nëse mund të transferoni përkohësisht në vend, atëherë mund të gatuani maskë tar. Shtë përgatitur duke përdorur 40 gr. alkool, 75 gr. vaj ulliri, 5 gr. tar. Ky mjet është i përshtatshëm për trajtimin e flokëve me vaj dhe të brishtë.
- Një recetë tjetër: e fërkuar në një rende rrënjë xhenxhefili dhe lëngu shtrihet nga masa që rezulton. Fijet fill pas një ilaçi të tillë bëhen të bukura dhe me shkëlqim.
- Mua më pëlqyen maska me vaj rodhe, gjysmë mjalti me një vezë, dhe gjithashtu me lëngun e patateve të papërpunuara të përziera me kefir.
Metodat alternative të trajtimit
Pas një vizite te trikologu, fillova ta laj shampon me infuzion bimor ose zierje.
Ajo adoptoi një recetë të thjeshtë: 2 lugë gjelle. lugë gjethe hithre, copëza, kalamus ose rodhe (të cilat janë afër) të vendosura në një enë së bashku ose veç e veç, derdhni një litër ujë të valë, vlim, insistoni dhe shpëlani kokën.
Mjetet nga përbërësit natyral rigjallërojnë dhe forcojnë flokët. Receta të tilla të gjyshes - deti, zgjidhni ndonjë! Më pëlqyen disa prej tyre.
- Fërkoni frutat e hirit malor me gjethe nenexhiku. Aplikoni hollimin që rezulton në lëkurën e kokës, mbajeni për 30 minuta dhe më pas shpëlajeni.
- Një kompresë e ngjashme mund të përgatitet ngagjethe jeshile ose luleradhiqe.
- Mundësia tjetër është që të shpëlani: 1 tbsp. shpërndajë një lugë pluhur mustardë në ujë dhe derdh nja dy litra ujë të valë.
- Për të shpëlarë flokë shumë vaj janë përgatitur një zgjidhje uji me amoniak në proporcion: për litër, një lugë çaji alkooli.
- Derdhni gjilpërat e çdo bime halore me ujë të valë, vlim për rreth 20 minuta, pastaj tendosim dhe shpëlaj kokën.
Disa këshilla të dobishme për kujdesin e flokëve me vaj
Mësova për disa mashtrime që do të ndihmojnë për t'i bërë flokët e mi të lëmuar. Për ta rregulluar shpejt veten, mund të lani vetëm bangs, uiski dhe pjesën e sipërme të hairstyle, dhe pjesën tjetër ta vendosni në bisht. Rezulton bukur nga lart, por nuk është i dukshëm nga pas.
Një tjetër mashtrim femër: pluhur të gjitha vendet e njëjta të spikatura me pluhur të thatë dhe pluhur talcum, pas një kohe krehër dhe shtroj.
Nga rruga, është më mirë të rregulloni hairstyle me një xhel ose llak. Për shtrimin e prirur ndaj fillesave me yndyrë, kondicionerët dhe mouses nuk janë shumë të përshtatshëm, sepse ato shtojnë shkëlqim vaji.
Elsefarë tjetër duhet të bëhet për të rregulluar flokët tuaj?
së parirregulloni ushqimin tuaj. Refuzoni ushqimet yndyrore, të ëmbla dhe niseshte. Organizoni një dietë të shëndetshme, ushqyese dhe të fortifikuar për veten tuaj. Jam i sigurt se kjo do të përfitojë nga hairstyle im dhe nuk do të ndërhyjë në figurën time.
në radhë të dytëpini më shumë lëng, të paktën 2 litra në ditë. Një sasi e mjaftueshme e ujit të zakonshëm, sipas nutricionistëve, ka një efekt të dobishëm në punën e të gjithë trupit, që do të thotë se do të ndihmojë që flokët e mi të rimarrin formën.
i tretëduke bërë ushtrime në mëngjes. Aktiviteti fizik rrit rrjedhjen e gjakut dhe ushqyesve në rrënjët e flokëve, që do të thotë se fillesat e mia do të rriten të shëndetshme.
i katërt, filloni të kujdeseni mirë flokët tuaj.
Dhe gjithashtu kuptova se pronarët e flokëve me vaj si flokët nuk kanë kohë të dembelizohen dhe mbështeten vetëm në produktet e kujdesit.
Ne nuk duhet të harrojmë për shëtitjet në ajër të pastër, procedurat e ujit, sportet - për gjithçka që ndihmon për të normalizuar metabolizmin.
Sigurisht, përpjekjet e mia nuk ishin të kota. Kam arritur një efekt të mahnitshëm, dhe më e rëndësishmja - kam besuar në veten time!
Si të rafte
Kur stiloni flokët, përdorni një krehër plastike ose kockash me dhëmbë të mëdhenj ose një furçë me qime natyrale të grupuara të lirshme. Shmangni produktet profesionale që stimulojnë prodhimin e sebum, të tilla si xhel ose dylli. Preferenca për produktet që japin vëllimin e hairstyle:
- shkumë,
- llak vëllimi
- llak për flokë me vaj.
Disa hairstyle ndihmojnë për të mbuluar problemin:
- efekti i flokëve të lagur
- gërsheta dhe endje,
- styling pin-up,
- bandë dhe bagel,
- Nachos.
Përzgjedhja e fondeve
Për flokët me vaj, shamponët preferohen për këtë lloj të veçantë të flokëve. Ato përfshijnë pastrues të fuqishëm (lauril sulfate ose sulfosuccinates) që rregullojnë sekretimin e sebum, dhe një dozë të vogël të përbërësve restaurues (si lanolin).
Të gjitha shamponët përmbajnë të njëjtët përbërës themelorë. (kategoritë e tyre janë kryesisht të standardizuara):
- surfaktantë parësor dhe sekondarë (surfaktantë) si pastrues,
- konstruktor viskoziteti
- tretës
- agjentët e kondicionimit
- rregullatori i aciditetit (pH),
- përbërësit estetikë (parfumet, ngjyra) janë më të përshtatshme për tërheqje komerciale.
Shamponët konsiderohen produkte të sigurta, por mund të irritojnë dhe shkaktojnë pezmatime kontakti për shkak të alergeneve në përbërjen e tyre:
- kokamidopropil betain,
- methylchloroisothiazolinone,
- formaldehid që lëshon konservantë,
- glikol propilen
- tocopherol,
- parabens,
- benzophenones.
Përbërja e shamponave të destinuara për flokë me vaj përfshin surfaktantët e mëposhtëm:
- sulfat lauril (natriumi lauril sulfat, triethanolamine lauril sulfat, sulfat lauril amoniak),
- sulfosuccinates (oleamide disodium sulfosuccinate disodium dhe diostyl sulfosuccinate natrium)
Këto pastrues heqin në mënyrë të përkryer sebumin dhe papastërtitë, thajnë mirë kokën e kokës. i tillë shamponët aplikohen një herë, maksimumi dy herë në javë. Përdorimi më i shpeshtë do të bëjë që flokët të bëhen të trashë, të shurdhër, të prirur për tangling. Arsyeja është vetitë elektrostatike e PVA. Prandaj, shamponët e tillë alternojnë me produktet e përdorimit të përditshëm - në të cilat pH nuk është më i lartë se 5,5 (pH i kokës është 5.5, pH i flokëve është 3.67).
Këshilli. Produkte transparente ose të tejdukshme duhet të zgjidhen, duke shmangur formulimet me krem, të pasuruara me formula specifike për kombinimet dy-në-një.
Shamponat moderne pasurohen me përbërës të tillë joshës si vitamina, provitamina, ekstrakte bimore dhe maja. Sidoqoftë, koha e kontaktit të shamponave me lëkurën e kokës dhe flokët është shumë e shkurtër për të pritur përfitime të rëndësishme klinike, pavarësisht nga e kundërta. Aditivët shërbejnë kryesisht për të bërë dallimin midis shamponave për sa i përket kërkesave të marketingut.
Vaji i vetëm që lagështon flokët nga brenda është arrë kokosi. Por që ajo të sjellë përfitime të vërteta, duhet ta lini në flokët tuaj për të paktën 14 orë.
Kohët e fundit, shamponat pa sulfate janë reklamuar në mënyrë aktive si një mjet efektiv për të balancuar nivelin e sekretimit të sebumit, i cili nuk dëmton flokët me përdorim të rregullt.
Shprehja "pa sulfate" i referohet një produkti pa një surfaktant anionik dhe teorikisht krijon një rrjet elektrik minimal. Por prapëseprapë, produkte të tillë përmbajnë surfaktantë të butë (natrium kokoamphoacetat, lauril glukozid, sulfuruccinate laure disodiumi, Glikozidi i kokosit, etj).
Receta popullore
Përveç shamponave dhe procedurave të pastrimit në shtëpi Ju mund të përdorni mjete të provuara popullore. Një maskë e bërë nga produkte me veti astringent është një mjet i shkëlqyeshëm për detoksifikimin, dezinfektimin dhe pastrimin e sebumit të tepërt në kokë.
Maskë bazuar në limon:
- Përzieni kos natyral, dy vezë dhe dy lugë lëng limoni.
- Aplikoni me lëvizje të butë masazhesh në kokën e kokës.
- Lëreni për pesëmbëdhjetë minuta.
- Shpëlajeni me ujë të distiluar, duke shtuar disa pika vaj esencial (livando, portokall, sherebel, trumzë).
Shpëlarje me rozmarinë:
- 4 lugë rozmarinë të tharë hidhni 2 gota ujë të zier.
- Këmbëngulni 20-25 minuta.
- Shpëlani flokët me një përbërje të ftohtë.
Mënyra e jetesës dhe të ushqyerit
Nën kokës ka një rrjet enësh të gjakut që ushqejnë gjëndrat e flokëve dhe llamba me minerale. Roli i një diete të ekuilibruar është jashtëzakonisht e rëndësishme sepse shëndeti i flokëve varet drejtpërdrejt nga dieta. Shpesh, vetëm përmes ushqyerjes së duhur mund të zgjidhet problemi.
Ideja është të konsumoni më pak yndyrna shtazore dhe të shmangni lipidet. Kështu që vaji i tepërt në ushqimin e skuqur hyn në trup përmes lëkurës dhe rrënjës së flokëve, duke filluar procesin e mbiprodhimit të sebum. Ushqimet e përpunuara industriale rritin nivelin e insulinës, stimulojnë sekretimin e androgjeneve, të cilat gjithashtu rrisin sekretimin e gjëndrave dhjamore.
Vitamina dhe minerale të dobishme për curls hollë të hollë:
- Vitamina B, veçanërisht biotina (vitamina B7). Aktivizon enzima të caktuara që nxisin metabolizmin e dioksidit të karbonit, proteinave, yndyrave dhe karbohidrateve. Mungesa e marrjes së biotinës shkakton brishtësinë dhe humbjen e flokëve. Burimet e vitaminës: drithëra, mëlçi, të verdhë veze, miell soje dhe maja.
- B5 (acid pantothenik) jep fleksibilitet, forcë dhe shkëlqim të flokëve dhe ndihmon në parandalimin e humbjes së flokëve. B6 kufizon mbiprodhimin e sebumit, parandalon zbokthin.
- Vitamina B12 Ndihmon në parandalimin e humbjes së flokëve.
- Vitaminat A dhe C rregulloni sebumin dhe siguroni një kondicioner natyral për flokët. Ato gjenden në perime jeshile të errëta.
- Vitamina C dhe E (antioksidantë) gjithashtu e rëndësishme për linjën e shëndetshme të flokëve. Sasia më e madhe e vitaminave në perime dhe fruta.
- Proteina, Hekuri, Zinku dhe Biotina kontribuojnë në rritjen e curls dhe gjenden në sasi shumë të mëdha në bishtajore.
- selen të përfshira në arra.
Shmangni alkoolin, mishin e tymosur, ushqimet e pasura me yndyrna shtazore, sheqer të bardhë. Jepini përparësi ushqimeve të pasura me fibra, produkte të qumështit të lehta, frutave të papërpunuara dhe perimeve. Mos harroni për konsumin e mjaftueshëm të ujit - të paktën 1.5 litra në ditë me një nivel të aciditetit neutral ose alkalik. Kjo është një mënyrë e mirë për të hequr qafe toksinat.
Warning! Natyra agresive e sebumit të ngopur me toksina acide provokon kushte inflamatore.
Një dietë e pasur me acide dhe e varfër në minerale kontribuon në mënyrë të konsiderueshme në atrofinë e rrënjës dhe humbjen graduale të gjëndrave të flokëve. Sidomos nëse stresit i shtohet një dietë e pabalancuar. Përveç kujdesit kozmetik dhe ushqimit të duhur, rekomandohet aktivitet fizik i moderuar ose palestër.
Simptoma të rrezikshme
Kur këto masa nuk janë të mjaftueshme për të rivendosur ekuilibrin acid-hidrolipidik të kokës, rekomandohet të merrni këshilla nga një trikolog. Specialisti përshkruan komplekseprocedurat trikologjike që mund të ndikojnë në shtresat më të thella të lëkurës dhe ndikojnë në aktivitetin folikular. Procedurat lazer që përmirësojnë vaskularizimin vaskular, të penguar nga presioni i sebumit të tepërt në nivelin folikular, ndihmojnë.
Me dermatitin seborheik, trajtimi i pavarur është i pasuksesshëm dhe kërkohet ndihmë specialistike. Simptomat e sëmundjes janë të kokës vajore, të përflakur, me luspa dhe kruajtje, me dëmtim të shpeshtë të fytyrës dhe qafës. Shkaku i sëmundjes është i paqartë. Por besohet se shoqërohet me faktorë gjenetikë dhe mjedisorë.
Një numër i ilaçeve të përshkruara nga mjeku juaj kontrollojnë dermatitin seborheik. Këto përfshijnë agjentë antifungal, kortikosteroide topikale dhe keratolitikë, antandrogjenë dhe antihistaminë.
Video të dobishme
Mënyra të provuara për të hequr qafe flokët me vaj.
Kujdesi për flokët me vaj.
