Por mos u frikësoni - shkencëtarët kanë identifikuar shkaqet kryesore të humbjes së flokëve në Juliet. Humbja e flokëve tek vajzat adoleshente në shumicën e rasteve mund të ndalet nëse këshilloheni me mjekun në kohë. Flokët e vajzave të reja bien kryesisht për këto arsye:
Mosbalancimi në ekuilibrin hormonal. Në këtë rast, flokët bien për shkak të një rritje të hormonit mashkullor dihidrotestosteronit, i cili është gjithashtu i pranishëm në trupin femëror, por në sasi shumë më të vogla në krahasim me burrat. Mjeku do të përcaktojë se çfarë e bëri vajzën të rrisë nivelin e këtij hormoni, i cili u bë shkak i tullacisë në më shumë se një miliardë burra.
Ushqimi jo i duhur. Të dy kequshqyerja (për shembull, për të humbur peshë dhe për të hequr qafe tallje nga bashkëmoshatarët për peshën e tepërt), dhe një tepricë e kalorive në dietë mund të çojë në humbje të flokëve. Në këtë rast, roli kryesor i përket mungesës së vitaminave dhe mineraleve. Normalizimi i dietës, përfshirja e një sasie të ekuilibruar të lëndëve ushqyese në të do të kontribuojë në përmirësimin gradual të gjendjes së flokëve.
Ekspozimi i tepërt ndaj flokëve. Shumë shpesh larja e flokëve tuaj dhe tharja e saj me ajrin e nxehtë të tharëse flokësh gjithashtu ndikon negativisht në gjendjen e flokëve. Të gjitha llojet e pranga, stilues dhe "pranga" për flokët japin të njëjtin efekt negativ.
Marrja e medikamenteve. Këto janë kryesisht kontraceptivë oral dhe disa ilaçe oral për trajtimin e akneve rinore.
Infeksione dhe sëmundje të organeve të brendshme. Në disa raste, shkaku i humbjes së flokëve tek një vajzë adoleshente mund të jenë sëmundje më serioze:
filloi diabeti
sëmundja e tiroides
infeksione të kokës (krimb zile)
sëmundjet e lëkurës
Zakonisht, në raste të tilla, shfaqen simptoma të tjera (për shembull, një ndjenjë lodhjeje e vazhdueshme, parregullsi menstruale, dhimbje në barkun e poshtëm).
Në çdo rast, kur një vajzë e re ka humbje të flokëve, ajo duhet të vizitojë një mjek për të bërë një diagnozë dhe të fillojë trajtimin e duhur.
Shkaqet e humbjes së flokëve tek adoleshentët
Ndër shkaqet kryesore të problemeve të flokëve tek adoleshentët, pikat e mëposhtme mund të dallohen:
- hormonet,
- stresi,
- ekologji,
- ushqim
- kujdes i pahijshëm i kokës.
Në periudhën e pubertetit (pubertetit) ndodh një ristrukturim kryesor hormonal në trupin e adoleshencës. Gjëndrat endokrine pësojnë ndryshime funksionale. Rritja e trupit është e përshpejtuar në mënyrë të konsiderueshme për shkak të faktit se gjëndrat seksuale prodhojnë hormonet që stimulojnë zhvillimin e trurit, muskujve, skeletit, si dhe organeve riprodhuese.Dhe aktiviteti i shtuar i gjëndrës tiroide ndryshon sistemin endokrin dhe nxit kërcime të mprehta dhe bie në energji.
Gjatë kësaj periudhe, hormoni seksual mashkullor dihidrotestosteroni (DHT) është veçanërisht "agresiv", i cili mund të jetë fajtori kryesor në humbjen e flokëve tek një adoleshent. DTG është një formë biologjikisht aktive e testosteronit, e cila formohet drejtpërdrejt në qelizat e organeve të synuara nën ndikimin e një enzimë të veçantë, reduktaza 5-alfa, dhe çon në prapambetje të rritjes dhe humbje të mëvonshme të flokëve.
Si rregull, tendenca për nivele të tepërta të dihidrotestosteronit është e trashëgueshme, prandaj ky lloj i humbjes së flokëve quhet edhe androgjenetik.
Psikika e re e brishtë e një adoleshenti testohet çdo ditë për forcë: problemet e vogla mund të çojnë në një prishje nervore dhe asgjë të parëndësishme për të rriturit të sjellin një gjendje euforie. Gjatë kësaj periudhe, apatia mund të zëvendësojë këmbënguljen, butësinë dhe butësinë mund të kthehet menjëherë në agresion në prag të mizorisë.
Pabarazia emocionale “shuan” sistemin nervor dhe çon në të ashtuquajturat mbingarkesa, të cilat mund të shkaktojnë humbje të fortë të flokëve. Kjo është për shkak të faktit se ekspozimi i zgjatur ndaj stresit çon në spazëm të enëve të gjakut dhe një ngadalësim të metabolizmit qelizor në kokën e kokës. Folikulat e flokëve humbasin ushqyesit e tyre thelbësorë dhe nuk mund të funksionojnë normalisht.
Nuk është sekret që situata ekologjike në qytetet e mëdha lë shumë për të dëshiruar. Ndotja e ajrit dhe ujit ndikojnë në mënyrë të pashmangshme në shëndetin e njeriut. Flokët janë të parët që "sinjalizojnë" për keqfunksionimet e brendshme. Curls tona me një strukturë poroze janë në gjendje të "thithin" dhe ruajnë substanca të dëmshme. Prandaj, trichologët rekomandojnë të mbuloni flokët tuaj nga reshjet.
Për më tepër, gjatë adoleshencës, adoleshentët u pëlqen të eksperimentojnë dhe provojnë cigaren "të ndaluara" nga prindërit e tyre. Lessshtë e panevojshme të thuhet për rreziqet e tymit të duhanit për flokët. Abuzimi i pirjes së duhanit aktiv dhe pasiv mund të çojë gjithashtu në kequshqyerjen e gjëndrave të flokëve, dhe, rrjedhimisht, në humbjen e flokëve.
Humbja e flokëve tek adoleshentët mund të shkaktohet nga ushqimi i dobët. Një dietë e ekuilibruar është një nga aspektet më të rëndësishme të shëndetit dhe bukurisë së flokëve. Trupi në periudhën e rritjes aktive ka nevojë për një numër të madh të vitaminave dhe mineraleve. Por, si rregull, adoleshentët, dashamirës të "përgjimit" në arrati, preferojnë ushqim të shpejtë, pije me sheqer të gazuar dhe ushqime të tjera "boshe" për ushqyesit.
Rezultati i një diete të tillë do të jetë pashmangshmërisht një çekuilibër i ushqyesve të nevojshëm, veçanërisht në rininë, trupit i mungon kalciumi, kaliumi, magnezi, zinku, fosfori dhe hekuri. Mungesa e kësaj të fundit çon në anemi të mungesës së hekurit, si rezultat i së cilës shqetësohet sinteza e hemoglobinës, fillon humbja e flokëve intensiv.
Cilat ushqime duhet të jenë të pranishme në dietën e një adoleshenti:
- burime shtazore të pasura me proteina: vezë, gjizë, mish të ligët, peshk, mëlçi,
- burimet natyrore të acideve yndyrore të pangopura: salmon, salmon, vaj peshku, vaj liri, avokado, ullinj,
- të pasura me elementë esencialë gjurmë, duke përfshirë squfur, selen, zink, hekur, jod, kallamar, karkaleca, alga deti, peshk deti, mollë, kungull i njomë, tranguj, banane, bishtajore, mish të kuq, etj.
- produkte drithërash: makarona nga gruri i thatë, drithërat, buka e grurit të plotë,
- të pasura me vitamina B: arra, fara, patate, brokoli, spinaq, krunde, djathë, mish të kuq,
- që përmbajnë vitaminë A: karrota, alga deti, gjizë, gjalpë, djath feta, salcë kosi, goca deti, mëlçi, hudhra të egra.
Kujdes i papërshtatshëm i kokës
Në adoleshencë, fëmijët janë veçanërisht të lëvizshëm dhe kalojnë shumë kohë jashtë. Gjatë kësaj periudhe, gjëndrat dhjamore tregojnë zell të veçantë në punë, veçanërisht në verë. Sidoqoftë, shumica e fëmijëve të zhytur në lojëra aktive nënvlerësojnë rëndësinë e higjenës së flokëve. Kujdesi jo i duhur i kokës mund të shkaktojë zbokth dhe bllokim të poreve, e cila, nga ana tjetër, është e mbushur me përkeqësim të gjendjes së flokëve.
Të detyruar të mbijetojnë në kushte të pafavorshme, qimet bëhen më të holla, bëhen të brishta. Përkundër sfondit të ushqyerjes së dobët, kjo mund të çojë në rrallim të rëndë të flokëve.
Humbja e flokëve tek vajzat adoleshente shpesh shoqërohet me dëshirën për tu dukur të freskët dhe në modë: bukuroshet e reja fillojnë të përdorin në mënyrë aktive pranga dhe pranga, kaçurrelë, produkte agresive të styling. Shumica e flokëve preken nga eksperimente të rregullta me ngjyra.
Si të trajtojmë tullacin tek adoleshentët?
Trajtimi i humbjes së flokëve tek adoleshentët në shumicën e rasteve është i suksesshëm. Si rregull, problemet me flokët në moshë të re janë të përkohshme dhe ndalen vetvetiu pas përgjumjes së "stuhisë" hormonale.
Sidoqoftë, nëse humbja e flokëve shqetëson shumë fëmijën, ia vlen të kuptoni se cila është arsyeja e kësaj sjelljeje të trupit, dhe pastaj të përshkruani trajtimin e duhur.
Gjëja e parë që duhet t'i kushtoni vëmendje është normalizimi i sfondit hormonal të një adoleshenti. Një endokrinolog do t'ju ndihmojë për këtë. Mjeku duhet të përshkruajë testet e mëposhtme:
- test i përgjithshëm i gjakut
- urinalysis,
- biokimi i gjakut
- hulumtim hormonal.
Nëse rezultatet janë normale, sëmundjet e mundshme infektive duhet të përjashtohen:
- virusi i herpesit
- lezione kërpudhore të lëkurës,
- Streptococcus,
- hepatiti,
- sëmundje të shkaktuara nga një kafshim i rriqrës dhe parazitëve.
Nëse nuk u zbuluan infeksione, mund të ndaloni të dëgjoni alarmin dhe të kërkoni këshillën e një trikologu me përvojë. Specialisti do të përshkruajë ekzaminime shtesë dhe trajtim të përshtatshëm individualisht.
Inkurajoni fëmijën tuaj që nga fëmijëria t'i kushtojë vëmendje të duhur higjenës personale, të hajë ushqime të shëndetshme, të luajë sport dhe ka shumë të ngjarë që problemi i humbjes së flokëve nuk do të ndikojë tek ai edhe gjatë pubertetit.
Botimet e fundit
Kursi hidratues: një përmbledhje e hidratuesve për flokët
Për të lagur flokët e thatë dhe të dëmtuar, do të duhet të provoni. Për fat të mirë, me produktet moderne të përbërjes asgjë nuk është e pamundur. nëse
Spërkatjet e flokëve - Shprehni formatin hidratues
Kur flokët duhet të hidratohen, nuk ka dyshim. E thata, e dëmtuar, e shtruar dobët dhe e shurdhër janë të gjitha shenja të mungesës
Whey - çfarë është ajo
Hidratim aktiv në veprim! Serumi i flokëve të thatë është një produkt bukurie me një efekt shërues. Le të flasim se si funksionon, nga e cila
Hidratues katror: balsam për flokët e thatë
Balsami hidratues është krijuar për flokë të thatë. Brenda disa minutave pas aplikimit, flokët janë zbutur dhe bëhen më elastike. në
Maska hidratuese e flokëve - thelbësore
Flokët e thatë kërkojnë kujdes të veçantë. Maska hidratuese që ushqejnë lëkurën e kokës dhe mbushin flokët do të ndihmojnë në rivendosjen e strukturës dhe rigjallërimin e fillesave.
Mirupafshim thatësi! Shamponat për flokët hidratues
Flokët e thatë nuk janë një arsye për trishtim, por një arsye për veprim! Një qasje e integruar fillon me zgjedhjen e një shampo të mirë. Ne do t'ju tregojmë se cili është "mashtrimi" i hidratimit
Pse një fëmijë i humb flokët: arsyet kryesore
- Humbja e flokëve gjatë adoleshencës mund të jetë një shkak i çekuilibrit hormonal. Humbja e vogël e flokëve është një reagim normal i trupit. Por nëse fëmija lë më shumë se zakonisht në krehër, këshillohuni me një endokrinolog.
- Nëse fëmija juaj pësoi sëmundje komplekse, mori antibiotikë, atëherë, si rezultat, ai mund të humbasë forcën dhe shëndetin e flokëve të tij.
- Arsyeja tjetër është një tendencë për strese që godasin sistemin imunitar dhe çojnë në humbjen e flokëve tek adoleshentët.
- Shumë, veçanërisht vajzat, nuk janë të kënaqur me pamjen e tyre, duke parë arsyet për këtë në peshë të tepërt. Ulur në një dietë ose thjesht duke ngrënë dobët, ata heq ushqimin kryesor nga trupi, i cili është veçanërisht i rëndësishëm në adoleshencë.
- Kozmetika, të cilën ata po fillojnë të përdorin në mënyrë aktive, gjithashtu mund të ndikojë në rritjen dhe humbjen e flokëve tek adoleshentët. Përveç kësaj, duke përdorur tharëse flokësh, kaçurrela pranga dhe pranga, pa mbrojtur flokët në nxehtësi dhe acar, ata ekspozojnë curls në ndikim të jashtëm, duke shkurtuar kështu jetën e secilës flokë.
Humbja e flokëve: kur të filloni shqetësimin?
Humbja e flokëve tek vajzat adoleshente ndodh mjaft shpesh. Ka të bëjë edhe me djemtë. Përditësimi i flokëve është një proces natyror. Gjatë ditës, një person humbet rreth 100 qime në procesin e krehjes. Kjo është norma.
Nëse flokët bien në një vëllim më të madh, dhe aq më tepër në copëza, atëherë është koha për të tingëlluar alarmin. Folikulat e flokëve mund të fillojnë të atrofizojnë dhe flokët e rinj nuk do të rriten më. Një proces i tillë në trup do të çojë në mënyrë të pashmangshme në tullac. Një problem i tillë nuk mund të injorohet. Trajtimi në kohë do të rivendosë folikulën, e cila do të riprodhojë flokë të shëndetshëm.
Shtë e nevojshme të kuptohet marrëdhënia kauzale e humbjes së flokëve, papritmas është një sëmundje dhe ajo duhet të mjekohet
Përcaktoni se sa humbje e flokëve ndodh në një vajzë adoleshente, si më poshtë. Për ta bërë këtë, ju duhet të krehni flokët tuaj mbi një peshqir të lehtë për tre deri në pesë minuta. Nëse numri i qimeve të rënë është mbi normale, atëherë ia vlen të identifikoni shkakun e këtij fenomeni dhe të vazhdoni për ta eleminuar atë.
Thelbi i problemit
Tullacia mund të shkaktohet nga arsye të ndryshme, duke filluar nga ekologjia e dobët, duke përfunduar me paqëndrueshmëri emocionale. Sa i përket procesit të humbjes së flokëve, gjithmonë ndodh sipas të njëjtit skenar: funksionimi i pahijshëm i folikujve kërkon një furnizim të pamjaftueshëm të lëndëve ushqyese për flokët, dhe pastaj - humbje të flokëve.
Nëse fëmijët rrallë kanë probleme me flokët, atëherë adoleshentët përballen me këtë vazhdimisht. Problemi shfaqet në moshë 12-17 vjeç, gjatë një periudhe të aktivitetit të lartë hormonal. Zakonisht, flokët rikthehen më vete, por jo çdo fëmijë është në gjendje të pranojë me qetësi problemin. Adoleshentët kanë tendencë të kërkojnë veten dhe pamjen e tyre, kështu që alopecia mund të bëhet një traumë e vërtetë për ta. Për të mbrojtur psikikën e fëmijës, duhet të gjeni shkakun e tullacisë dhe t’i nënshtroheni trajtimit.
Shkaqet e humbjes së flokëve në adoleshencë
Shkaqet e alopecisë tek adoleshentët përfshijnë:
- ndërprerje hormonale për shkak të ndryshimeve kardinal në trup,
- streset e shkaktuara nga performanca e dobët, problemet në ekip, ndjenjat e pakonkurueshme,
- mungesa e ushqimit të mirë, ushqimi i parregullt, dietat e rrepta,
- prania e zakoneve të këqija (pirja e duhanit, abuzimi me alkoolin),
- sëmundjet e lëkurës (me humbje të flokëve të rritur, ju duhet të vizitoni një mjek dhe të siguroheni që nuk ka dermatit seborrheik, krimb zile),
- mungesa e kujdesit të duhur (larja e rrallë / e shpeshtë, blerja e shamponave ose balsameve të papërshtatshme, përdorimi i rregullt i tharëse flokësh dhe pajisje të tjera për styling, krehje e flokëve të lagësht),
- përdorimi i një numri të barnave
- kequshqyerja e flokëve të provokuar nga disa hairstyle (gomë, dreadlocks, gërsheta të ngushta),
- prania e parazitëve,
- ulur imunitetin, sëmundje virale ose infektive të transferuara,
- prania e problemeve serioze shëndetësore (mosfunksionimi i sistemit endokrin, qarkullimi i gjakut dhe kardiovaskulare, sëmundjet e pjesës femërore, anemia, diabeti mellitus, etj.),
- ekologji e dobët, kushtet e motit (ndryshime të papritura të temperaturës, ekspozimi ndaj rrezatimit ultravjollcë).
Pse humbja e flokëve tek vajzat dhe djemtë e adoleshentëve: vitamina dhe jo vetëm
Ekzistojnë 5 shkaqet kryesore të humbjes së flokëve tek adoleshentët:
- Dështimi hormonal në trup. Ky fenomen është karakteristik për të gjithë adoleshentët. Aktivizimi i hormoneve çon në ndryshime dramatike në pamje, gjendja e lëkurës përkeqësohet, shfaqen puçrrat dhe flokët mund të bëhen të dobët dhe të brishtë. Kjo është për shkak të faktit se ndryshimet hormonale ndikojnë në gjëndrat e flokëve. Nëse flokët e një fëmije papritmas fillojnë të hollohen, dhe flokët bien gjatë krehjes dhe madje edhe me një zbutje të lehtë me dorë, menjëherë duhet të kontaktoni një endokrinolog.Humbja e flokëve tek djemtë adoleshentë mund të shoqërohet me akumulimin e hormonit dihidrotestosterone në trup. Ky fenomen është tipik për meshkujt dhe ka një natyrë trashëgimore. Në rininë, nuk do të ketë tullac kardinal, por me moshën me këtë predispozitë, kjo mund të ndodhë.
Po, ndërprerjet hormonale nuk janë shaka
- Dietë e gabuar.Për shkak të kësaj, vitaminat dhe elementët e tjerë të nevojshëm (kalciumi, hekuri) mund të jenë të pamjaftueshme në trup. Klasat në shkollë shpesh nuk ju lejojnë të hani siç duhet. Fëmijët injorojnë mëngjesin dhe darkojnë tashmë në orët e vona të pasdites. Një darkë normale shpesh zëvendësohet nga një kafshim i lehtë. Një dietë e tillë mund të çojë jo vetëm në problemet me kokën e kokës, por edhe në sëmundjet e traktit gastrointestinal. Nëse flokët e një vajze adoleshente bien, duhet të siguroheni që ajo të mos përmbahet në asnjë dietë. Një entuziazëm i tepërt për humbjen e peshës, aq shumë i zakonshëm në kohët e fundit, mund të çojë në probleme të mëdha si me flokët ashtu edhe me shëndetin në përgjithësi.
Vitaminat duhet të merren në çdo rast, dhe cilin mjek do të këshillojë
- Paqëndrueshmëria e gjendjes psikoemotike të fëmijës. Ndryshimet hormonale çojnë në këtë. Stresi dhe depresioni për adoleshencë është normale. Rrallëherë dikush arrin ta shmangë këtë. Stresi çon në shqetësime në sistemin vaskular. Spazma vaskulare ngadalëson qarkullimin e gjakut, kështu që organet e brendshme, si dhe gjëndrat e flokëve, nuk mund të pasurohen plotësisht me vitamina dhe oksigjen. Përveç kësaj, imuniteti është ulur, gjë që, nga ana tjetër, ndikon negativisht në pamjen.
Kujdesuni për nervat tuaja, mendoni sa më shpesh pozitivisht
- Pasion i tepërt për kozmetikë. Shpesh, vajzat bien nga flokët për shkak të vëmendjes së ngushtë ndaj tyre. Bojrat, bojra, tharëse flokësh, produkte për stilimin, pranga kaçurela dhe hekurosje mund të prishin edhe flokët më të shëndetshëm. Në rininë, kur trupi tashmë po kalon një kohë të vështirë, kjo mund të çojë në faktin se koka e flokëve në kokë do të hollohet ashpër dhe nuk do të jetë e lehtë ta riktheni atë.
Mos abuzoni ose talleni me flokët
- Sëmundjet e kokës. Këto përfshijnë: seborrhea, infeksione të kërpudhave (më e zakonshme - krimb zile), dermatit. Nëse ekziston dyshimi për sëmundje të tilla, lëkura në kokë është shumë e lëkundur dhe kruhet, menjëherë duhet të shihni një specialist. Nëse sëmundja nuk i kushtohet vëmendje, ajo do të shndërrohet në një formë kronike dhe do të çojë në humbje të plotë të pakthyeshme të flokëve.
Shikoni mjekun tuaj nëse nuk mund ta përcaktoni vetë shkakun.
Shkaqet dytësore të tullacisë së rëndë të një adoleshenti nga 12 vjeç
Problemet e flokëve mund të fillojnë për një numër arsyesh dytësore:
- mosrespektimi i higjenës së kokës. Kjo është veçanërisht e vërtetë për djemtë. Me shampooimin e parakohshëm, bakteret mund të zhvillohen në qime që mund të shkaktojnë dëm,
- kujdes i pahijshëm për flokët. Bishtat e ngushtë dhe pigtails, si dhe larja e shpeshtë, mund të dëmtojnë gjëndrat e flokëve,
- sëmundje të shoqëruara nga përdorimi i antibiotikëve ose ilaçeve hormonale,
- kushte të pafavorshme mjedisore. Pluhuri, ndotja e gazit, rrezatimi diellor dhe faktorët e tjerë mjedisorë janë të afta të dëmtojnë,
- koka ose mungesa e saj. Dallimet e temperaturës janë të dëmshme për flokët. Në dimër, duhet të ketë një kapelë në kokë, dhe në verë një kapelë të lehtë panama. Nuk rekomandohet të jeni në diell për një kohë të gjatë me kokën tuaj të zbuluar,
- varëshme. Fatkeqësisht, shumë adoleshentë vuajnë nga pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit,
- sëmundjet kronike: diabeti, problemet me tiroide, hepatiti, sëmundjet kardiovaskulare.
Shumë faktorë dhe sëmundje kontribuojnë në përmirësimin e gjëndrave të flokëve.
Si të përballeni humbjen e flokëve dhe të kuroni një sëmundje?
Nëse flokët bien në adoleshencë, atëherë duhet të identifikoni menjëherë shkakun dhe të vazhdoni ta zhdukni atë. Vija e flokëve mund të rikthehet me metoda universale, të dobishme edhe për flokë të shëndetshëm.
Një dietë dhe dietë e ekuilibruar. Daydo ditë, fëmija duhet të marrë një shërbim të vitaminave. Për këtë, frutat dhe perimet e freskëta përfshihen në dietë. Vitaminat e grupeve A, B, E përmbajnë peshk, mish, produkte të qumështit. Sigurohuni të hani zarzavate. Futja e vajit të peshkut në kapsula dhe komplekse vitaminash do të jetë e dobishme.
Hani ashtu si duhet dhe gjithçka do jetë në rregull
Normalizimi i kujdesit për flokët. Në adoleshencë, është më mirë të shtyhet ngjyrosja dhe perm. Përdorni pranga dhe pranga sa më pak të jetë e mundur; nëse është e mundur, thani kokën tuaj natyrisht pa tharëse flokësh. Rekomandohet të lani flokët dy herë në javë, duke e krehur tërësisht dy herë në ditë me një krehër prej druri.
Kombinimet metalike janë më mirë të mos përdorni. Kimikatet e stilimit dhe bojrat minimizohen më së miri.
Përballimi i çrregullimeve hormonale në vetvete nuk do të funksionojë. Një vizitë tek endokrinologu do të ndihmojë. E njëjta gjë vlen edhe për sëmundjet e kërpudhave.
Vetëm trajtimi adekuat nga një specialist do ta lehtësojë adoleshentin nga këto sëmundje
Kujdesi për flokët
Everydo ditë para gjumit, ju rekomandoj të përdorni majat e gishtave për të masazhuar kokën. Masazhoni kokën tuaj për disa minuta në një lëvizje rrethore. Kjo do të sigurojë rrjedhën e gjakut në gjëndrat e flokëve.
Mjetet juridike popullore kanë një efekt të mrekullueshëm. Përdorni maska të bazuara në vezë dhe mjaltë, shpëlani kokën pas larjes me një zierje të hithrës ose kamomilit. Vaj i dobishëm për rodhe, piper i kuq.
Ilaçet hormonale
Shkaku i humbjes së flokëve tek adoleshentët dhe të rriturit mund të jenë ilaçet, veçanërisht ato hormonale. Disa vajza fillojnë të marrin pilula për kontrollin e lindjes. A përgatitjet e tilla i bëjnë flokët më të hollë. Disa mjekë i përshkruajnë ato për t'i ndihmuar adoleshentët të përballen me rritjen e rritjes së flokëve të trupit.
Medikamentet e tjera që mund të shkaktojnë humbjen e flokëve përfshijnë antikoagulantët, beta bllokuesit dhe madje edhe doza të larta të vitaminës A.
Ushqimi i dobët
Shumica e njerëzve nuk e kuptojnë se çfarë roli luan ushqimi në shëndetin dhe elasticitetin e flokëve dhe lëkurës. Adoleshentët shpesh abuzojnë me ushqime të larta në niseshte dhe yndyrë, duke harruar frutat dhe perimet.
Rezultati është mungesa e vitaminave dhe lëndëve ushqyese të rëndësishme. Trupi përpiqet të përdorë një furnizim të vogël të ushqyesve të shëndetshëm për të ruajtur funksionet jetësore, duke zvogëluar hyrjen e tyre në flokë. Përveç kësaj, disa adoleshentë janë të kequshqyer për shkak të çrregullimeve të ngrëniesPrandaj, prindërit duhet të monitorojnë me kujdes shkaqet e humbjes së flokëve.
Duke u përpjekur të vazhdojnë me trendet moderne, vajzat adoleshente shpesh përdorin tharëse flokësh, pranga kaçurela dhe pajisje të tjera për stilimin termik. Nëse përdorni çdo ditë një straightener, tharëse flokësh ose curler, flokët tuaj përfundimisht do të bëhen e thatë dhe e brishtë.
Përveç kësaj, hairstyles të ngushta, të tilla si bishta të lartë pony ose gërsheta, tërheq flokët. Nëse ju bëni hairstyle të tilla shpesh mjaft, ato mund të shqyejnë copëza, duke krijuar arna tullac.
Probleme serioze mjekësore
Humbja e tepërt e flokëve ndonjëherë mund të sinjalizojë probleme më serioze mjekësore. Për shembull, shkaku i humbjes së flokëve mund të jetë një infeksion i kokës, diabeti i pakontrolluar, një gjëndër tiroide tepër aktive ose e pamjaftueshme aktive, sëmundjet e lëkurës ose trikotomania.
Në shumicën e rasteve, këto sëmundje shoqërohen me simptoma të tilla silëkurë të kuqe ose të përflakur, humbje të flokëve në tufa dhe lodhje. Prindërit duhet t'i kushtojnë vëmendje çdo ndryshimi që shoqëron humbjen e flokëve tek adoleshentët dhe të diskutojnë çdo çështje me mjekun.
Trajtimi dhe parandalimi i rënies së flokëve tek vajzat adoleshente
Mënyra më e mirë për të trajtuar humbjen e flokëve është rregullimi i rrënjës së problemit. Kushtojini vëmendje hapave që do të ndihmojnë në rivendosjen e shëndetit të flokëve:
- Hani ekuilibruarduke konsumuar sasinë optimale të kalorive.
- Hani më shumë ushqime që përmbajnë omega-3.
- Lani dhe krehni flokët butësisht. Përdorni vajra ushqyes si psh argan ose kokosit.
- Kufizoni përdorimin e prangave, tharëse flokësh dhe straighteners.
- Bëni teste që testojnë trupin tuaj për të mungesa e vitaminave, veçanërisht e hekurit. Studimet tregojnë se humbja e flokëve tek gratë shpesh është e lidhur drejtpërdrejt me mungesën e hekurit.
- shpenzuar provë për çekuilibër anormal hormonal dhe këshillohuni me mjekun tuaj për të zgjidhur problemet tuaja hormonale. Shpesh, rastet e humbjes së flokëve shoqërohen me pabarazitë hormonale.
- Shmangni situatat stresuese.
- Stimuloni kokën me masazh.
Në shumicën e rasteve, hapat e mësipërm ndihmojnë për të përballuar problemin e humbjes së flokëve. Sidoqoftë, nëse pas disa muajsh humbja e flokëve nuk është ndalur ose shoqërohet me simptoma të tjera anormale, prindërit me një adoleshent duhet të këshillohen me një mjek për të zbuluar arsyen dhe të zgjedhin një trajtim.
Diagnoza e humbjes së flokëve
Identifikoni në mënyrë cilësore shkaqet e humbjes së flokëve tek fëmija juaj mund vetëm specialistë. Trichologët do të ekzaminojnë lëkurën e kokës dhe gjithashtu do të ekzaminojnë gjakun.
Rezultatet e testeve mund të zbulojnë shkaqet e humbjes së flokëve, midis të cilave mund të ketë infeksione kërpudhore, giardia, koka, hepatiti dhe dysbiosis.
Trajtimi i humbjes së flokëve tek fëmijët
Vetëm mjekët mund të përshkruajnë trajtim me ilaçe, pasi të përcaktojnë shkakun e shkeljes në trupin e një adoleshenti. Mos e mjekoni veten, mos e mësoni fëmijën me këtë.
Nëse humbja e flokëve shoqërohet me një periudhë tranzicioni, kushtojini vëmendje ushqimit, regjimit dhe përfshini përgatitjet e bazuara në fitoextracts, proteina, vitamina, minerale dhe vajra vegjetale në higjenën e përditshme të flokëve.
Kokat e bebeve tullac për disa arsye. Dhe e para është një sëmundje me ethe të lartë.
Shkaku i humbjes së bllokimit mund të jetë humbja e papritur e peshës dhe stresi i zgjatur. Trajtimi i këtij lloji të baldness nuk kërkon.
Llamba bie për shkak të faktorëve negativë, por ato të reja zënë vendin e tyre.
Prolapsi te fëmijët
Shkaqet më serioze të humbjes së flokëve tek fëmijët janë rrezatimi ose kimioterapia. Nëse foshnja nuk ka sëmundje serioze, atëherë do të duhet të kërkoni një arsye në një tjetër.
Mund të bëhet zile. Një tipar karakteristik është një skuqje rrethore, kruajtëse me peshore. Ndonjëherë simptomat janë plotësisht të padukshme. Sidoqoftë, një humbje e papritur në rritje është një sinjal mjaft serioz që ju bën të nxitoni te një specialist.
Humbja e flokëve është e mundur për shkak të infeksioneve bakteriale, për shembull, stafilokokut. Rreziku i sëmundjeve të tilla në kurs pa simptoma të dukshme.
Për shkak të imunitetit të dobësuar, zhvillimi i alopecisë fokale është i mundur. Sulmi kryesor ka për qëllim folikulat, dhe problemi mund të njihet nga zonat e qetë pa flokë, ku nuk ka skuqje dhe kruajtje.
Tendenca për të tërhequr flokët, trichotillomania është shkaku psikologjik i humbjes së flokëve. Në një fëmijë, një sëmundje e tillë zhvillohet për shkak të traumës së rëndë mendore, stresit të zgjatur ose në lidhje me karakteristikat e psikikës.
Shpesh, fashionistas të rinj tërheq gërshetat dhe bishtat së bashku shumë të ngushta, dhe fëmijët e fërkojnë shumë shpesh kokën në shtrat. Rezultati është baldness tek fëmijët për shkak të alopecisë tërheqëse.
Gjithashtu, mungesa ose një tepricë e vitaminave, çrregullimet e tiroides, anemia e mungesës së hekurit, reaksionet alergjike dhe ndryshimet patologjike në strukturën e boshtit të flokëve mund të shkaktojnë tullac.
Me të gjitha llojet e humbjes së flokëve për fëmijë, vetë-mjekimi nuk është i nevojshëm, si dhe maskimi i problemit. Ekzaminuar nga një trichologist, i cili do të përshkruajë trajtim, duhet të jetë sa më shpejt të jetë e mundur. Atëherë flokët e trashë në kokën e foshnjës do të kënaqin përsëri fëmijën dhe prindërit e tij.
Llojet e baldness për fëmijë
Një fëmijë mund të zhvillojë alopeci fokale ose atrofike. Fokali, duke gjykuar nga emri, shkakton formimin e zonave fokale të qetë me flokë.
Pa trajtim në kohë, fokuset bashkohen në një, duke formuar një vend tullac. Shtë e mundur të përcaktohet nëse do të ketë tullacë të plotë, thjesht: përgjatë buzës së shpërthimit ata tërheqin pranë qimeve.
Ai e tërhoqi veten pa vështirësi - do të ndodhë zgjerimi i "fole".
Ekzistojnë disa arsye për prolapsin fokale: një sulm nga sistemi imunitar në folikuj, trauma mendore dhe mosfunksionim të gjëndrës tiroide. Vështirësitë me diagnozën nuk do të ndodhin.
Si të përmirësoni rritjen e flokëve të foshnjës? Përgatitjet steroide, kremi i anthralinës ose minoxidil janë të përshkruara. Ilaçet janë efektive.
Por edhe pas rikuperimit, është e pamundur të garantohet se problemi nuk kthehet. Një tipar dallues i alopecisë atrofike është pamundësia për të rivendosur vijën e flokëve.
Arsyet e mundshme
Dihet që në adoleshencë, një person i nënshtrohet një ristrukturimi hormonal global, dhe, mjerisht, kjo ndikon në gjendjen e tij është larg nga mënyra më e mirë.
"Bumi i hormonit" reflektohet kryesisht në lëkurë, dhe për këtë arsye, shpërthimet e akneve fillojnë në adoleshencë, ndonjëherë aq të bollshme sa prindërit shtrëngojnë kokën, duke u përpjekur të gjejnë një mundësi për trajtimin e tyre.
Aknet, karakteristike për adoleshencën, janë për shkak të prodhimit jonormalisht të fortë të sebumit. Ajo qëndron në një vëllim të madh, dhe jo vetëm që sasia e saj ndryshon, por edhe cilësia e saj - dhjami bëhet i dendur dhe viskoz, bllokon poret dhe provokon procese inflamatore.
Në shumicën e njerëzve, këto fenomene kalojnë me përfundimin e pubertetit, por disa njerëz fatkeq do të marrin sëmundjen për pjesën tjetër të jetës së tyre.
Ky problem tek fëmijët adoleshentë mund të shkaktohet nga arsye të ndryshme:
- thekson,
- problemet hormonale
- ulur imunitetin,
- sëmundje
- gabime në kujdesin e flokëve
- dietë të pahijshme.
Roli i stresit në humbjen e flokëve tek adoleshentët
Periudha e moshës madhore vërehet, në shumicën e rasteve, nga gjendja komplekse emocionale e adoleshencës. Mund të shkaktohet nga dashuria e parë, suksesi i tepërt ose dështimi në shkollë, grindjet me prindërit. Rezultati është stresi që mund të jetë një shkak i drejtpërdrejtë i humbjes së flokëve.
Mbikëqyrja nervore provokon një spazëm të enëve të gjakut, lëndëve ushqyese, oksigjeni mund të furnizohet dobët në gjëndrat e flokëve, gjë që kontribuon në humbjen e flokëve. Adoleshenti, pasi ka vërejtur humbjen e flokëve, fillon të shqetësohet për këtë, merr një stres të ri, duke rritur më tej alopecinë.
Efekti i ndryshimeve hormonale tek adoleshentët në humbjen e flokëve
Gjatë pubertetit tek adoleshentët, shpesh ndodh një rritje e përqendrimit të testosteronit të hormonit. E tepërta e saj dhe shkakton tullacë. Tek djemtë, ajo shfaqet në pjesën e sipërme të kokës dhe në ballë, dhe tek vajzat - në të dy anët e ndarjes.
Tek vajzat adoleshente, problemi mund të shkaktohet nga:
- menstruacionet, kur ndodh humbja e hekurit e nevojshme për flokët,
- fillimi i një jete seksuale
- përdorimi i kontraceptivëve.
Tek djemtë, rritja e tepërt e testosteronit është vërejtur me pubertet të parakohshëm ose shumë të shpejtë.
Një rritje hormonale tek adoleshentët gjithashtu mund të çojë në rritjen e lëkurës me vaj, e cila mund të shkaktojë shfaqjen e zbokthit, dermatitit dhe seborresë. Këto fenomene pengojnë funksionimin e plotë të gjëndrave të flokëve, inicojnë humbjen e flokëve dhe ngadalësojnë rritjen e tyre.
Marrëdhënia e imunitetit të zvogëluar me humbjen e flokëve në adoleshencë
Shkaqet e humbjes së flokëve tek adoleshentët gjithashtu mund të shpjegohen me një ulje të imunitetit. Në rast të një mosfunksionimi në sistemin imunitar, mund të ndodhë një sulm i gjëndrave të tyre të flokëve, të cilat mund të shkaktojnë humbje të flokëve.
Problemi zgjidhet duke rritur statusin imunitar të trupit, duke normalizuar gjendjen emocionale të adoleshentëve.
Humbja e flokëve tek fëmijët në adoleshencë për shkak të sëmundjes
Humbja e flokëve në adoleshencë mund të jetë për shkak të sëmundjeve të caktuara dhe marrjes së ilaçeve të caktuara. Sëmundjet mund të shoqërohen me probleme të kokës - dermatit, seborrhea, etj.
Por edhe një ftohje e zakonshme mund të shkaktojë humbje të flokëve në këtë moshë. Kjo është për shkak të dobësimit të trupit për shkak të luftës së tij kundër viruseve.
Në adoleshencë, infektimet helminthike mund të vërehen, të cilat gjithashtu mund të ndikojnë në praninë e gabimeve në ushqimin e gjëndrave të flokëve për shkak të substancave toksike të lëshuara nga parazitët në qarkullimin e gjakut. Pasoja është humbja e flokëve.
Kujdesi jo i duhur për adoleshentët dhe flokët
Shëndeti i flokëve në një masë të madhe varet nga kujdesi i duhur për to. Shkaqet që çojnë në humbjen e flokëve gjatë adoleshencës përfshijnë:
- Higjiena e dobët e flokëve.
- Veshja e flokëve të ngushta me tërheqje mekanike të qimeve.
- Përdorimi i gabuar i kapelave.
- Ngjyrosja e flokëve, përdorimi i produkteve të ndryshme kimike të stilimit të flokëve.
- Përdorni për stilimin e flokëve plokov, tharëse flokësh dhe mjete të tjera të ngjashme.
- Krehja e gabuar e flokëve.
Roli i të ushqyerit për humbjen e flokëve adoleshentë
Shkaqet e humbjes së flokëve gjatë adoleshencës mund të varen nga ushqimi i dobët. Kjo periudhë e moshës karakterizohet nga rritja dhe zhvillimi i sistemeve të trupit dhe kërkon marrjen e një sasie të mjaftueshme të ushqyesve të dobishëm.
Në veçanti, humbja e flokëve mund të shkaktohet nga mungesa e hekurit. Dhe nëse gjaku ka një nivel të ulët të hemoglobinës, gjëndrat e flokëve nuk furnizohen në mënyrë adekuate me oksigjen. Rezultati është dobësimi i flokëve dhe humbja e flokëve.
Tek fëmijët, problemet me curls vërehen shumë rrallë, por humbja e flokëve tek adoleshentët sot është mjaft e zakonshme. Këtë e hasin shumica e vajzave dhe djemve të moshës 12 deri në 17 vjeç.
Kjo është e ashtuquajtura aktiviteti kulm i sfondit hormonal, kur ndodhin të gjitha llojet e ndryshimeve. Sigurisht, më shpesh kjo është një fenomen që kalon, por jo çdo vajzë e re do të pranojë të presë disa vjet derisa hormonet "të qetësohen" dhe flokët e humbur të kthehen.
Prandaj, duhet ta kuptoni arsyen dhe ta zgjidhni sa më shpejt të jetë e mundur me ndihmën e një specialisti në këtë fushë dhe produkteve për kujdesin e flokëve në shtëpi.
Humbja e flokëve adoleshentë mund të shkaktohet nga:
- një ndryshim në sfondin hormonal, duke vazhduar më me mprehtësi se zakonisht,
- thekson,
- dietë e pahijshme (kjo mund të përfshijë dieta që abuzohen nga vajzat ose përdorimi i ushqimit "të shpejtë" në vend të ushqimeve të shëndetshme),
- trajtimi me antibiotikë
- faktorë të jashtëm si ajri i thatë i brendshëm dhe kushtet e pafavorshme mjedisore.
Në adoleshencë, trupi i një adoleshenti pëson ndryshime serioze hormonale. Ndryshime të rëndësishme funksionale ndodhin në gjëndrat endokrine, kryesisht tiroide dhe seksuale, që ndikojnë në metabolizmin në trup.
Aktiviteti i rritur i gjëndrës tiroide bën ndryshime në sistemin endokrin, së pari provokon një rritje të shpejtë të energjisë, dhe më pas vijojnë recesionin dhe lodhjen.
Shkaqet e rënies së flokëve tek vajzat janë faktorët e mëposhtëm:
Ruptionrregullim hormonal
Pse flokët e vajzës adoleshente bien? Në moshë të re, trupi është ende duke u formuar, dhe sistemet e tij nuk janë gjithmonë në gjendje të funksionojnë siç duhet. Sistemi hormonal është veçanërisht i prirur për dështim.
Bilanci i prodhimit të hormonit është i shqetësuar, përqendrimi i testosteronit rritet dhe prodhimi i estrogjenit zvogëlohet, kjo çon në një rritje të efektit patogjenik deplifikues të hormonit mashkullor në vijën e flokëve - zhvillohet alopecia androgjenike.
Bilanci i androgjeneve dhe estrogjeneve cenohet jo vetëm nga faktorët e brendshëm, por edhe nga ato të jashtëm, për shembull, duke marrë kontraceptivë oralë.
Referenca: Alopecia androgjenike karakterizohet nga humbja e flokëve në pjesën qendrore të kokës, ndërsa tempujt dhe pjesa e pasme e kokës mbeten të paprekura nga patologjia.
Por kjo arsye provokon jo vetëm alopecinë androgjenike. Dështimet hormonale zvogëlojnë mbrojtjen e trupit në tërësi, dobësojnë imunitetin e tij. Kjo kontribuon në zhvillimin e alopecisë difuze.
Shkaqet e humbjes së rëndë të flokëve tek vajzat mund të jenë probleme psikologjike dhe neurologjike.
Shpesh ato shkaktojnë baldness difuze.
Stresi ndikon negativisht në të gjithë trupin, përfshirë sistemin imunitar dhe metabolizmin, të cilat nuk mund të ndikojnë në shëndetin e vijës së flokëve.
Tullacia nervore shumë rrallë merr një formë kronike dhe zhduket shpejt me përjashtimin e kushteve stresuese.
Mungesa e vitaminës
Një tjetër shkak i humbjes së flokëve tek adoleshentët është mungesa e vitaminave dhe mineraleve. Vitaminat A, B dhe D, mineralet si zinku, kaliumi, jodi dhe hekuri kanë një rëndësi të madhe për rritjen e flokëve.
Nëse nuk hyjnë në trup në sasi të mjaftueshme, atëherë humbet "materialin ndërtues" për flokët, së pari bëhen të brishtë dhe të hollë, dhe pastaj fillojnë të bien jashtë.
Situata është e komplikuar nga fakti që shumë vajza të reja i përmbahen dietave në modë, duke sugjeruar rraskapitje të plotë të trupit. Dieta të tilla shkatërruese çojnë jo vetëm në tullacë të rëndë, por edhe në probleme me dhëmbët dhe thonjtë. Lexoni këtu për ushqimin e ekuilibruar për humbjen e flokëve.
një numër mineralesh dhe vitaminash (sidomos grupi B) gjenden kryesisht në ushqimin e kafshëve, përqendrimi i tyre në produktet bimore nuk është aq i lartë.
Kjo mund të çojë në humbjen e flokëve tek vegjetarianët. Për të kompensuar mungesën e ushqyesve, ata duhet të marrin komplekse të veçanta.
.Rregullime autoimune
Disordersrregullimet autoimune provokojnë alopeci fokale, e cila mund të mbulojë zona të vogla, dhe mund të marrë forma totale dhe të ndikojë në gjithë kokën e kokës.
Humbja e flokëve në këtë rast është për shkak të faktit se sistemi imunitar fillon të perceptojë gjëndrat si objekte të huaja dhe i shkatërron ato. Të prekurit nga alergjia janë në rrezik.
Diabeti dhe një numër sëmundjesh të tjera kronike (siç është sëmundja e tëmthit) mund të shkaktojnë bald.
Nëse përqendrimi i sheqerit në diabet shpesh rritet, lëkura thahet dhe qarkullimi i gjakut ngadalësohet.
Bashkimi i flokëve në lëkurë të tillë do të dobësohet, gjë që do të rrisë humbjen e tyre.
Në diabet, çrregullime më serioze janë të mundshme: nekrobioza, dermopatia.
Nëse ato shfaqen në lëkurën e kokës, atëherë tullacia mund të marrë forma të rënda.
Simptomatologjia
Humbja e flokëve është një proces natyror për një person, të gjitha indet e trupit azhurnohen rregullisht, duke përfshirë flokët: të vjetrit vdesin dhe bien jashtë, ato të reja rriten në vendin e tyre.
Por shpejtësia e këtij procesi në një trup të shëndetshëm është e kufizuar, jo më shumë se 150-200 qime bien normalisht në ditë. Nga ana e jashtme, kjo manifestohet në atë mënyrë që fjalë për fjalë disa qime të mbeten në krehër, në banjë pasi të keni larë flokët dhe në jastëk pas gjumit.
Nëse shkalla e humbjes tejkalon normën me 2 herë ose më shumë, atëherë ndodhin procese patologjike.
Në këtë rast, pas krehjes dhe larjes, copëza të tërë të flokëve mbeten, dhe boshllëqet e lëkurës mund të formohen në kokë dhe madje edhe copa tullac.
Baldness ka disa lloje, secila prej tyre ka shenjat e veta karakteristike dhe lokalizimin, është prej tyre që ju mund të përcaktoni shkakun e sëmundjes.
Diagnostifikimi dhe trajtimi
Humbja e flokëve tek adoleshentët, nëse nuk është e komplikuar nga sëmundje më serioze, kalon me kalimin e kohës pa gjurmë. Prandaj, mos u bëni histerik, thjesht duhet të kërkoni ndihmën e mjekëve specialistë, t'i nënshtroheni një ekzaminimi të plotë dhe të fillojnë trajtimin e përshkruar.
Gjëja e parë për të cilën duhet të mendoni ka të bëjë me kontrollimin e sfondit hormonal të një adoleshenti. Kjo është, një udhëtim te endokrinologu është i nevojshëm. Shpesh ndodh që tek të rinjtë, dështimi hormonal nuk shprehet në një ndryshim të niveleve të hormoneve, por në faktin që receptorët e indeve bëhen më të ndjeshëm ndaj veprimit të tyre. Mjeku përshkruan testet e nevojshme diagnostike, ndër të cilat duhet të jenë:
- analiza e përgjithshme e gjakut dhe urinës,
- testi i gjakut për biokiminë,
- testi i gjakut hormonal (ekzaminim imunosorbent i lidhur me enzimën për DDG, kortizol, përcaktimi i nivelit të kalciumit jonizues).
Hapi tjetër duhet të jetë të shihni një mjek për të ekzaminuar dhe përjashtuar praninë e sëmundjeve infektive:
- streptokokut hemolitik (beta),
- sëmundjet e kërpudhave
- hepatiti,
- herpes,
- rriqrat dhe parazitët.
Pas përjashtimit të sëmundjeve të listuara, ia vlen të kontaktoni një trichologist, i cili do të kryejë studime shtesë mbi kokën e kokës dhe gjendjen e rrënjëve të flokëve.
Sondazhet caktohen në baza individuale, si rregull, midis testeve të përshkruara zakonisht - një trichogram, mikroskopi kompjuterike, analiza spektrale me përcaktimin e elementëve të gjurmës.
Nëse është e nevojshme, mjeku mund t'ju referojë në një konsultë me specialistë të tjerë.
Pas një diagnoze të plotë, mjeku përshkruan një kurs të trajtimit, si me përdorimin e ilaçeve për përdorim të brendshëm, ashtu edhe me terapinë e jashtme të kokës dhe flokëve me përdorimin e fitoxtracts, vitaminave dhe komplekseve minerale, proteinave.
Një hap tjetër dhe shumë i rëndësishëm do të jetë normalizimi i gjendjes psikologjike të një adoleshenti. Dhe këtu varet shumë nga prindërit.
Efektiviteti i trajtimit
Emërimi i një trajtimi për humbjen e flokëve tek vajzat dhe djemtë adoleshentë duhet të përcaktohet nga një trichologist. Për më tepër, fëmija juaj do të duhet të kryejë masa diagnostikuese nga specialistë të tjerë shumë të specializuar.
Në çdo rast, kjo vlen për emërimin e ilaçeve dhe komplekseve mbështetëse, të cilat nuk duhet të zgjidhen në mënyrë arbitrare.
Mos e mjekoni veten dhe mos e mësoni këtë fëmijë, pasi ai mund të mendojë se ilaçet e pakontrolluara janë normale, nëse prindërit e tij e bëjnë këtë.
Nëse mendoni se humbja e bravave në një djalë ose bijë është e lidhur thjesht me një epokë kalimtare dhe me një “bum hormonal” famëkeq, provoni të rregulloni kujdesin.
Shtoni produkte të bazuara në phytoextract, vajra bimore, maska forcuese, si dhe produkte kozmetikë që përmbajnë proteina, minerale dhe aminoacide.
Sa i përket marrjes së multivitaminave të fëmijëve, duhet të konsultoheni me një specialist, pasi në këtë rast është e rëndësishme të mos provokoni hipervitaminozë.
Shtë shumë e dobishme për të mësuar një fëmijë të përdorë infuzione dhe zierje fitoterapeutike. Me ndihmën e bimëve medicinale, ju jo vetëm që mund të forconi flokët, por gjithashtu të përmirësoni ndjeshëm shëndetin dhe pamjen e saj.
Inkurajoni fëmijën tuaj të përdorë shpëlarje me bazë barishtore, në mënyrë që të mund ta transferojë këtë zakon në moshën e rritur.
Përbërja e maskave, nëse vendosni t’i përdorni, duhet të zgjidhni dhe zhvilloni sa më shumë kujdes që të jetë e mundur, në mënyrë që të mos shkaktoni akordim edhe më intensiv të sebumit në kokën e fëmijës.
Përndryshe, ajo nuk mund të përfundojë aspak me një ndalesë të humbjes, por me probleme edhe më serioze me një tendencë drejt përparimit dhe evolucionit.
Mos përdorni vajra shumë të rëndë, siç janë karremi ose pluhuri. Nga kjo, struktura e curls së fëmijës mund të shqetësohet edhe më shumë, dhe një peshim shtesë i rrënjëve do të çojë në një rritje të manifestimeve të alopecisë difuze.
Mos harroni se jeta e fëmijës tuaj është periudha më e rëndësishme në të cilën gabimet dhe pakujdesia nuk duhet të lejohen. Nëse bëni diçka të gabuar tani, kjo mund të ndikojë shumë në shëndetin tuaj më vonë. Le të jetë fëmija juaj i lumtur dhe i shëndetshëm!
Sot në rrjet mund të gjeni një numër të madh recetash për humbjen e fillesave. Por më shpesh, këto këshilla janë të dizajnuara për të rriturit që kanë përjetuar tashmë një rritje të hormonit. Kur humbja e flokëve tek adoleshentët, përbërësit e mëposhtëm të butë dhe të butë mund të rekomandohen:
- mjaltë
- produktet e qumështit,
- kompozime aromatike
- vezë,
- niseshte,
- balta.
Shpesh, me humbjen e flokëve, ju mund të gjeni receta duke përdorur mustardë, tretësirë të specit ose dimexide. Kjo mund të vijë në ndihmë, por ia vlen të kujtojmë se përdorimi i pahijshëm dhe nivelet e paqëndrueshme hormonale mund të dëmtojnë më tej flokët tuaj.
Prandaj, nëse doni të provoni maska popullore të mustardës, duhet të veproni me kujdes dhe të mbroni lëkurën nga efektet agresive të produkteve të tilla.
Lexoni në lidhje me të në artikullin "Rritja e flokëve tek adoleshentët - Karakteristikat e periudhës së pubertetit".
Për të hequr qafe alopecinë, duhet të gjeni menjëherë shkakun dhe ta eliminoni atë. Në shumicën e rasteve, kjo është e mjaftueshme për të rivendosur rritjen e flokëve, pasi forcat rigjeneruese të trupit të ri janë të larta.
Nëse gjatë kohës për të vendosur shkaqet e humbjes së flokëve dhe zgjidhni trajtimin e duhur, atëherë gjasat e zhvillimit të sëmundjes në faza të rënda do të ulen shumë herë.
Në disa raste, mund të kërkohet mjekim dhe kirurgji. Atëherë koha e trajtimit për humbjen e flokëve do të varet nga ilaçet dhe metodat e përdorura. Shpresoj që artikulli ynë doli të jetë i dobishëm për ju, tani ju e dini pse vajzat kanë humbje flokësh.
Mënyra më e mirë për të trajtuar humbjen e flokëve është rregullimi i rrënjës së problemit. Kushtojini vëmendje hapave që do të ndihmojnë në rivendosjen e shëndetit të flokëve:
- Hani të ekuilibruar, duke konsumuar sasinë optimale të kalorive.
- Hani më shumë ushqime që përmbajnë omega-3.
- Lani dhe krehni flokët butësisht. Përdorni vajra ushqyes si argan ose kokosit.
- Kufizoni përdorimin e prangave, tharëse flokësh dhe straighteners.
- Bëni teste që kontrollojnë trupin për mungesën e vitaminave, veçanërisht hekurit. Studimet tregojnë se humbja e flokëve tek gratë shpesh është e lidhur drejtpërdrejt me mungesën e hekurit.
- Testoni për çekuilibrimet anormale hormonale dhe këshillohuni me mjekun tuaj për të zgjidhur problemet tuaja hormonale. Shpesh, rastet e humbjes së flokëve shoqërohen me pabarazitë hormonale.
- Shmangni situatat stresuese.
- Stimuloni kokën me masazh.
Në shumicën e rasteve, hapat e mësipërm ndihmojnë për të përballuar problemin e humbjes së flokëve. Sidoqoftë, nëse pas disa muajsh humbja e flokëve nuk është ndalur ose shoqërohet me simptoma të tjera anormale, prindërit së bashku me adoleshentin duhet të këshillohen me një mjek për të zbuluar arsyen dhe për të zgjedhur trajtimin.
Zgjedhja e metodologjisë së trajtimit përcaktohet nga shkaku i humbjes. Mënyrat më efektive janë rrezatimi ultravjollcë, një kurs i multivitaminave, injeksione aloe. Kur fëmija është nën mbikëqyrjen e një dermatologu, shërimi ndodh në një vit.
Rekomandime të përgjithshme
Për të kuruar trichotillomania, është e nevojshme të zbuloni shkakun e neurozës për të eliminuar. Një psikolog për fëmijë do të ndihmojë duke përshkruar terapinë e sjelljes.
Pse një fëmijë më i vjetër se dhjetë vjet ka humbje të flokëve është më e vështirë të zbulohet. Ai mund ta fshehë arsyen.
Fillesat do të rriten përsëri pas ndërprerjes së rrotullimit të tyre, sepse qepët janë plotësisht të shëndetshëm.
Nëse shkaku i humbjes është një dëmtim i boshtit të flokëve, atëherë është e mjaftueshme për ta eliminuar atë në mënyrë që flokët të rriten përsëri. Për trajtimin e krimbit të ziles, nevojiten ilaçe antifungale, për shembull, griseofulvin. Kursi zgjat afërsisht tetë javë. Shtë e rëndësishme të pajtoheni me takimin pa ndërprerë trajtimin.
Si masë shtesë, lejohet të përdorni shamponët Nizoral ose Friederm. Koka e foshnjës lahet dy herë në javë ose dy. Një fëmijë nuk mund të infektojë fëmijë të tjerë gjatë periudhës së trajtimit, kështu që vizita në kopsht apo shkollë nuk anulohet.
Tek foshnjat, qimet bien në pjesën e prapme të kokës dhe ballit. Ky është një fenomen fiziologjik. Ajo është shkaktuar nga fakti se fëmija, vazhdimisht i shtrirë në krevat fëmijësh, kthen kokën. Flokët fshij kundër sipërfaqes, por qepët nuk dëmtohen, dhe në një vit fillesat rriten përsëri.
Shamponat dhe produktet kundër zbokthit për fëmijë dhe adoleshentë
Shkaku i humbjes së flokëve tek adoleshentët dhe të rriturit mund të jenë ilaçet, veçanërisht ato hormonale. Disa vajza fillojnë të marrin pilula për kontrollin e lindjes.
Dhe ilaçe të tilla i bëjnë flokët më të hollë.Disa mjekë i përshkruajnë ato për t'i ndihmuar adoleshentët të përballen me rritjen e rritjes së flokëve të trupit.
Ilaçet e tjera që mund të shkaktojnë humbje të flokëve përfshijnë antikoagulantë, beta bllokues dhe madje edhe doza të larta të vitaminës A.
Shpesh, prolapsimi shoqërohet me kruajtje, thatësi të shtuar dhe skuqje në lëkurë. Fijet e zbokthit shkaktohen nga rinovimi i vazhdueshëm i shtresës sipërfaqësore të lëkurës.
Por nëse sasia e zbokthit bëhet shumë e madhe, atëherë duhet të pranojmë seborre. Nëse thekonet e thata lënë lëkurën lehtë, atëherë "yndyrat" ngjiten në dermis dhe flokët duken të pastër.
Si ta trajtojmë patologjinë? Për të eleminuar problemin, është e nevojshme të neutralizohen faktorët e dëmshëm që provokojnë zhvillimin e tij. Zakonisht, një trajtim kompleks përshkruhet për një fëmijë: komplekse multivitamine. Dietë me vitaminë të aplikuar. Sigurohuni që të kufizoni pjekjen, çajin dhe kafenë.
Duke pasur një dollap të tërë me këpucë kaq të dashur, ju duhet të ecni në copa pa formë dhe këpucë baleti të shkelura. Dhe ka të bëjë me kockat e zgjatura në këmbë, të cilat sjellin thjesht dhimbje të padurueshme në përgjithësi në çdo këpucë. Vlen të vishni këpucë pak më të dendura sesa mokasina me një madhësi më të madhe se sa pritej - dhe inflamacioni zgjat për disa ditë të tjera. Si të veprojmë me kockat në këmbë, lexoni në materialin tonë.
I brendshëm
Në adoleshencë, kur fillon puberteti, sfondi hormonal nuk ndryshon pa probleme, por në mënyrë spazmatike. Dhe shpërthime të tilla ndikojnë negativisht në punën e të gjithë organizmit.
Gjatë një ristrukturimi të thellë në një adoleshent, ndodh një rikonfigurim i të gjitha organeve dhe sistemeve. Kjo shkakton probleme të tilla si marramendje të shpeshta, lëkundje humori, puçrra fytyre, erë e fortë e djersës, eksfolimi i thonjve dhe humbja e flokëve. Në disa fëmijë, kjo fazë zgjat 2-3 vjet, në të tjerët zgjat disa vjet.
Sëmundjet kronike gjithashtu mund t'i atribuohen shkaqeve të brendshme, veçanërisht nëse ato shoqërohen nga një konsum i vazhdueshëm i ilaçeve.
Shumë ilaçe ndikojnë në gjendjen e lëkurës dhe flokëve dhe mund të shkaktojnë tullacë. Shpesh adoleshentët i humbin flokët, të cilët për ndonjë arsye kanë ulur imunitetin. Fëmijë të tillë shpesh kanë zbokth, kruajtje të lëkurës dhe dermatit në kokë.
Pothuajse gjithmonë, ato të jashtme janë të lidhura me faktorët e brendshëm negativ. Shkaqet më të zakonshme të humbjes së flokëve tek adoleshentët janë:
- Stresi. Sidomos gjatë periudhës së provimit, megjithëse ato janë mjaft të mjaftueshme në jetën e zakonshme shkollore.
- Vitamina mangësi. Ushqimi i shumicës së adoleshentëve jashtë shtëpisë është kryesisht ushqim nga qeset, i cili është plot me kimi, por një minimum i vitaminave.
- Dehje. Në adoleshencë, ata shpesh pinë cigaren e parë, pinë gotën e parë të alkoolit dhe ndonjëherë provojnë edhe ilaçet.
- Punë jashtë orarit. Characteristicshtë karakteristikë e fëmijëve perfeksionistë që përpiqen të bëhen më të mirët në gjithçka dhe harrojnë pushimin normal.
- Mungesa e stërvitjes. Pas studimit, gjithnjë e më shumë adoleshentë kalojnë kohë në kompjuter ose në një kolltuk para TV.
- Kujdes jo i duhur. Kjo është një bollëk i produkteve të stilit, ngjyrosje e shpeshtë, rrënjosje, shampo me cilësi të dobët, etj.
- Duke ndjekur modën. Rruajtje e rregullt e kokës, një ndryshim rrënjësor i ngjyrës, rregullim i vazhdueshëm ose një stil i nxehtë.
Secili nga faktorët e mësipërm mund të çojë në tullacë, por nëse veprojnë së bashku, atëherë procesi zhvillohet me shpejtësi.
Metodat e trajtimit
Trajtimi për prolapsin duhet të jetë gjithëpërfshirës. Vetëm në këtë rast, ju mund të mbështeteni në një rezultat pozitiv të terapisë.
Nëse një fëmijë ka mungesë të substancave të caktuara, gjëja e parë që duhet të bëni është të bëni dietën e duhur. Shtë e nevojshme të përqëndrohet në produktet që përmbajnë kalcium, vitamina A, D, E, si dhe vitamina B. Këto substanca mund të gjenden në ushqim deti, mish, barishte, fruta dhe perime të freskëta, vezë, vajra vegjetale, qumësht dhe kefir. Nëse vetë-përpilimi i dietës duket i vështirë, mund të kontaktoni një nutricionist profesionist.
Nëse në fazën e provimit një i ri ka ndonjë sëmundje, është e nevojshme t'i kuroni ato. Agjentët antifungal përshkruhen për trajtimin e sëmundjeve të kërpudhave, dhe antibiotikët janë të përshkruara për trajtimin e sëmundjeve infektive të lëkurës bakteriale.
Aktivitete të tjera që synojnë luftimin e alopecisë përfshijnë:
- prania e kujdesit të duhur të flokëve (për të mbrojtur flokët nga ekstremitetet e temperaturës dhe fatkeqësitë e tjera të motit, refuzoni të përdorni produkte styling, krehni flokët siç duhet, zgjidhni produkte për kujdesin e flokëve në përputhje me llojin e flokëve),
- përdorimi i agjentëve hormonalë (vetëm pasi të këshilloheni me mjekun!),
- heqja dorë nga zakonet e këqija,
- marrja e qetësuesve në prani të stresit (vetëm me rekomandimin e një specialisti),
- masazh i kokës.
Ju këshillojmë të lexoni:
- Një artikull i dobishëm në lidhje me efektin e stresit në shëndetin e flokëve dhe dëmet nga përvojat nervore.
- A duhet të tingëlloj alarmin nëse, pasi të keni larë flokët, vëreni një tufë të humbjes së flokëve? Gjeni përgjigjen këtu.
Farë duhet të bëni
Shumë prindër humbasin dhe fillojnë të vrapojnë për të kërkuar përgjigjen e pyetjes "Po sikur adoleshenti të ketë humbje flokësh"? Dhe para së gjithash, ata duhet të qetësohen dhe t'i shpjegojnë fëmijës se ky është një problem i përkohshëm. Përndryshe, do të bëhet një rast për stres edhe më të madh dhe zhvillim të komplekseve.
Atëherë ju duhet të bëni çdo përpjekje për të identifikuar dhe eliminuar shkaqet e jashtme që mund të provokojnë baldness.
Nëse nuk mund ta bëni vetë, kontaktoni një trichologist për ndihmë. Ai do të bëjë një ekzaminim harduerik, do të përcaktojë se sa folikuj janë në gjendje aktive, dhe sa kanë "rënë në gjumë" dhe do t'ju tregojë se si t'i riktheni ata në jetë.
Ushqimi i ekuilibruar
Shtë shumë e rëndësishme t’i siguroni një adoleshenti një dietë të ekuilibruar. Ai ka nevojë për shumë vitamina dhe minerale, pasi periudha e rregullimit hormonal shoqërohet me rritje aktive dhe një grup të masës së muskujve. Veçanërisht në mënyrë akute, trupi ndjen mungesë të proteinave dhe elementëve gjurmë.
Kjo duhet të shpjegohet për vajzat që, si adoleshente, shpesh shkojnë në dieta të ngushta, duke ëndërruar një pamje modele.
Djemtë, përkundrazi, fillojnë të hanë më shumë, duke u përpjekur të fitojnë shpejt peshë në mënyrë që të mos duken të dobët. Por kryesisht konsumojnë ushqime të shpejta dhe ushqime të përpunuara, në të cilat ka shumë yndyrë dhe sheqer dhe pothuajse nuk ka përbërës të dobishëm.
Adoleshenti duhet të marrë rregullisht:
- mish dietik: viçi, viçi, lepuri, mishi i pulës ose gjelit të detit - furnizues të aminoacideve thelbësore,
- peshk dhe ushqime deti me pak yndyrna - një burim i pasur i jodit dhe elementëve gjurmë,
- perimet dhe frutat e freskëta janë vitamina, fibra, minerale dhe elementë gjurmë, sheqerna lehtësisht të tretshëm,
- drithërat dhe buka nga gruri i fortë janë burimet më të mira të vitaminave B të nevojshme për thonjtë dhe flokët e shëndetshëm,
- arra dhe fara - përmbajnë shumë elementë gjurmë të dobishëm, acide yndyrore të pangopura,
- vajra bimore natyrale - të domosdoshme për gjendje të mirë të lëkurës dhe funksionimin normal të sistemit nervor,
- produkte të qumështit, djathë i fortë - burimi më i mirë i kalciumit që nevojitet për forcimin e flokëve, thonjve, dhëmbëve.
Vlera ditore e kalorisë nuk duhet të bjerë nën 1200 kcal, përndryshe proceset metabolike do të ngadalësohen, dhe trupi nuk do të jetë në gjendje të zhvillohet normalisht. Nëse një i ri udhëheq një mënyrë jetese aktive ose futet në sport, atëherë marrja e kalorive duhet të rritet në përputhje me rrethanat e ngarkesave.
Kujdesi i duhur
Në vendin e dytë është kujdesi i duhur për flokët, të cilin një i ri duhet ta mësojë me ndihmën tuaj. Tani jo vetëm vajzat, por edhe djemtë përdorin produkte styling. Sidoqoftë, shumë nuk e dinë që është jashtëzakonisht e padëshirueshme t'i lini ato në flokët e tyre për natën.
Vlen të prezantohet adoleshenti me rregulla të tjera elementare:
- zgjidhni shamponët sipas llojit dhe gjendjes së flokëve,
- pas larjes, është e domosdoshme të përdorni një kondicioner ose kondicioner për të neutralizuar mbetjet alkali,
- 2-3 herë në javë për të aplikuar maska forcuese ose ushqyese (të gatshme ose shtëpi),
- Mos i kreh flokët e lagur, por së pari thaji pak,
- kreh flokët e shkurtër nga rrënja në majë, e gjatë - anasjelltas,
- goditje e thatë nga një distancë prej të paktën 15 cm dhe në temperatura mesatare, duke përfunduar me fryrje të ftohtë,
- mundohuni të mos i drejtoheni çdo ditë një stilimi të nxehtë dhe sigurohuni që të përdorni mbrojtje termike,
- aplikoni produkte styling në mënyrë që ata të mos bien në lëkurën e kokës,
- përdorni rregullisht vajra për këshilla për të shmangur mbingarkimin dhe seksionin kryq,
- Për ngjyrosjen e flokëve zgjidhni bojëra pa amoniak me një përqindje minimale të agjentit oksidues, tonikëve ose spërkatjeve.
Pajtueshmëria me këto rregulla të thjeshta do të jetë gjithashtu një parandalim i mirë i tullacisë në të ardhmen, pasi ndihmon për të ruajtur bukurinë dhe forcën natyrale të flokëve.
Përgatitjet e farmacisë
Përdorimi i ilaçeve të fuqishëm farmaci për baldness (për shembull, me minoxidil) për adoleshentët është e mundur vetëm ashtu siç drejtohet nga një mjek. Më shpesh, thjesht nuk ka nevojë për një trajtim të tillë - ato nuk kanë efekt në sfondin hormonal, dhe mjaft komplekse të mira multivitamine janë të mjaftueshme për të eliminuar shkaqet e jashtme.
Me çrregullime të rëndësishme hormonale, të cilat mund të zbulohen vetëm me ndihmën e testeve laboratorike speciale, mjeku përshkruan terapi kompensuese.
Pra, me aktivitetin e zvogëluar të tiroides, merren ilaçe me jod dhe L-tiroksinë. Por e gjithë kjo ndodh nën një mbikëqyrje të rreptë mjekësore me respektimin e dozës së rekomanduar.
Për qëllime profilaktike dhe me tullacë të lehtë (deri në 100-150 qime në ditë), rezultate të shkëlqyera merren nga marrja e brendshme e preparateve me vitaminë me grupin e zgjeruar B dhe përdorimi i jashtëm i vitaminave A, E, C, B6, B12, acid nikotinik për pasurimin e maskës. Paralelisht, ju mund të përdorni shamponat forcuese dhe shëruese me ekstrakte bimore.
Trajtime bukurie
Kur flokët e një adoleshenti bie shumë, çfarë të bëni është më mirë të konsultoheni me një kozmetolog. Në arsenalin e tij ka një numër procedurash që mund të ndalojnë këtë proces ose ta ngadalësojnë ndjeshëm atë:
- darsonvalizimi - ekspozimi ndaj kokës me një rrymë elektrike të dobët,
- krioterapia - një ulje e fortë afatshkurtër e temperaturës së lëkurës, duke stimuluar rritjen e flokëve të rinj,
- terapi lazer - ngrohja e shtresave të thella të lëkurës, e cila përmirëson qarkullimin e gjakut dhe aktivizon proceset e rigjenerimit,
- ultratinguj - forcon muret e kapilarëve, përmirëson ushqimin qelizor, përshpejton rritjen e flokëve,
- mesoterapia - ushqyerja e folikulave të flokëve për shkak të përgatitjeve të vitaminave të futura nën lëkurë.
Mos e nënvlerësoni masazhin e zakonshëm, i cili jo vetëm që ndihmon në përmirësimin e gjendjes së lëkurës dhe përshpejtimin e rritjes së flokëve, por gjithashtu lehtëson stresin, duke ndihmuar në uljen e nivelit të adrenalinës në gjak.
Mjetet juridike popullore
Ndihmuesit absolutisht të padëmshëm dhe shumë efektivë në luftën kundër alopecisë adoleshente janë mjete juridike popullore. Tani mund të gjeni lehtësisht qindra receta të provuara të gjyshes, por shumica e tyre përmbajnë përbërës të ngjashëm: zierje bimore, mjaltë, të verdhën e vezës, qepë ose hudhër, propolis, lëng aloe ose tul. Prandaj, me kalimin e kohës, ju mund të mësoni t'i kompozoni ato vetë.
Këtu janë disa maska të thjeshta dhe shumë të dobishme:
- Verdhë veze. Ndani të verdhën e vezës nga proteina dhe rrihni tërësisht me një lugë çaji vaj ricini. Përzierja aplikohet së pari në rrënjët, fërkohet me majë të gishtave, dhe pastaj përhapet me një krehër të gjerë përgjatë gjithë gjatësisë. Mbështilleni me celofan, të ngrohtë, lëreni për 30-60 minuta, pije me ujë të ngrohtë me një sasi të vogël shampon.
- Mjaltë. Mjaltë të lëngshëm (1 lugë gjelle) të përzier me lëng pulpë ose aloe (1 lugë), mund të shtoni vajra esencialë karafili, livando, nenexhik, portokall, ylang-ylang, rozmarinë (një për të zgjedhur, 5-6 pika) . Aplikimi është i njëjtë.
- Oil. Dobishme për lëkurën e kokës dhe flokët shumë të thatë. Jo i përshtatshëm për flokët me vaj. Dy lugë vaj bazë (pjeshka, kajsi, ulliri, kungulli, mikrob gruri) nxehen në një banjë me ujë. Shtoni një lugë çaji mjaltë dhe kanellë terren, përzieni mirë, aplikoni në rrënjët dhe përgjatë gjithë gjatësisë, mbështillni nxehtësinë, mbajini të paktën 1-2 orë. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe shampo.
E rëndësishme! Mos harroni se trajtimi me metoda popullore është më i gjatë se profesional. Por ato janë plotësisht të sigurta dhe të përballueshme.
Masat parandaluese
Parandalimi i tullacisë së rëndë dhe shfaqja e tullacisë në adoleshencë do të ndihmojnë në masat parandaluese, të cilat përfshijnë një dietë të shëndetshme të ekuilibruar, kujdes të rregullt dhe të duhur të flokëve, masazh, maska dhe trajtime të tjera në shtëpi për forcimin e flokëve.
Jepni fëmijës tuaj disa këshilla të thjeshta:
- të veshësh një kapelë në mot të ftohtë, të lagësht dhe me erë,
- mos përdorni krehje të njerëzve të tjerë dhe mos ndërroni kapele,
- mbrojini flokët nga rrezet e diellit direkte,
- kur notoni në pishinë, përpiquni të mos lagni flokët ose mos vishni një kapelë,
- zgjidhni metoda të buta të njollosjes dhe mos e përsërisni më shpesh se një herë në muaj.
Flokët e flokëve me një tempull të rruar ose me pjesën okupitale të kokës janë ende në modë. Rruajtja e shpeshtë me një makinë mund të dëmtojë gjëndrat e flokëve dhe të çojë në formimin e një vendi tullac që nuk do të rritet kurrë. Kështu që ju duhet të ndiqni modën gjithashtu me mençuri dhe atëherë flokët nuk do të vuajnë.
Trajtimi në shtëpi
Një mënyrë shtesë për të rivendosur flokët e humbur dhe për të përmirësuar gjendjen e tyre është trajtimi në shtëpi. Një terapi e tillë konsiston në përdorimin e maskave, shamponave dhe shpëlarjeve, të krijuara nga produkte të improvizuara në shtëpi.
Nëse besoni se rishikimet e përdoruesve të Uebit, një efekt i mirë është përdorimi i maskave që përmirësojnë qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës. Më të njohurit prej tyre janë:
- Piper. Bleni tretësirë piperësh në farmaci, si dhe disa vajra - castor, bajame, rodhe. Merrni 1 lugë gjelle. secilën nga përbërësit e listuar, përzieni. Aplikoni në lëkurën e kokës (por jo në flokë), mbajeni për gjysmë ore, pije me ujë dhe shampon. Para aplikimit, këshillohet që të nxehet përzierja në një banjë me ujë derisa përbërja të jetë e ngrohtë. Kjo maskë është e përshtatshme për shumicën e llojeve të flokëve, sepse efekti i tharjes së specit të kuq dhe alkoolit në të kompensohet nga prania e disa vajrave.
- Mustardë. Merrni dy lugë. pluhur mustardë, vaj rodhe, ujë të ngrohtë. Përziejini me 2 lugë. sheqer dhe një të verdhë veze. Aplikoni përbërjen në lëkurën e kokës (mundësisht në ndarje paralele, në një distancë prej 1 cm), mbështillni kokën me polietileni dhe vendosni një kapelë. Prisni 20-60 minuta, pije me ujë. Kohëzgjatja varet nga lloji i mustardës (njëra djeg më shumë, tjetra digjet më pak), lloji i lëkurës, ndjeshmëria individuale, etj.
Një efekt i mirë fitohet duke shpëlarë flokët me tinktura bimore dhe zierje. Gjethet e hithrës, thupra, lisi, lule kamomili janë të përshtatshme për këtë.
Humbja e flokëve gjatë adoleshencës konsiderohet normale. Sidoqoftë, fëmija duhet t'i tregohet mjekut të paktën në mënyrë që të kalojë teste dhe të përjashtojë praninë e sëmundjeve serioze. Mësojeni adoleshentin të hajë siç duhet, të monitorojë higjenën personale, të udhëheqë një mënyrë jetese të shëndetshme dhe flokët do të shërohen vetë në të ardhmen e afërt.
Maska me mjaltë dhe vajra të shëndetshëm
Me humbjen e flokëve në adoleshencë, një përbërje e tillë është e dobishme. Në mënyrë që ta gatuani atë, ju duhet të ngrohni vajin e rozmarinës, bajames, sherebelës dhe pjeshkës.
Pastaj përzieni gjithçka me mjaltë dhe aplikoni në mënyrë të barabartë në flokë përgjatë gjithë gjatësisë. Vlen të prisni rreth 36-38 minuta dhe të shpëlani maskën e dobishme.
Me përdorimin e shpeshtë, do të ndihmojë në forcimin e ndjeshëm të fillesave dhe parandalimin e humbjes së flokëve.
Zierje barishte
Për të përmirësuar gjendjen e fillesave, kompresat mund të rekomandohen.Përveç kësaj, ju mund të shpëlani flokët tuaj pas çdo pastrimi me këto zierje të bimëve dhe luleve të tyre.
Për kompresën, duhet të vloni gjethet e hithrës dhe rrënjët e rodheve dhe më pas tendosni përbërjen dhe fshijeni në kokën e kokës para pastrimit. Në rast të humbjes së flokëve, është e dobishme të shpëlani kokën tuaj me infuzion të kamomilit, calendula, hithra, gjethet e thuprës dhe leh lisi.
Kjo recetë e thjeshtë do t'ju ndihmojë të përballeni shpejt me humbjen e fillesave dhe t'i bëni curls të fortë të trashë dhe tepër voluminoz. Lexoni më shumë në artikullin "Zierje të bimëve për rritjen dhe qetësinë e flokëve".